Можно мазать Фастум гелем или найзом

@olya883, может нерв сидалищный защемило.

@swetlanafogel23 @diru @your_catty ой и кальций и магний уже давно прописали и пью это все. а толку то))

@jely2001 с кальцием все нормально пью его давно.. это не судороги а просто мышцу тянет как будто

у меня также и судороги и копчик, доктор прописал кальций пить и железо- сорбифер

уменя такая же история! левая вообще отнимается!

Можно было кальций пожевать, но их только до 34 недели разрешено

судороги - это не только кальций. но может быть и калий, магний. мне тренер еще рекомендовала магний в6, сейчас доктор его прописала вместе с курантилом. муж тоже начал пить магний в6, судороги прекратились.

У меня также! Мой врач сказала что после родов пройдёт:)

Судороги это нехватка кальция. Его сейчас много надо для формирования костей малыша. У меня было с икрами так. А то, что такого рода боли - это нормально, скоро будут ещё сильнее. Но врачу надо про судороги сказать, может порекомендует препарат кальция. Ну и ешьте больше творога, молока.

@olya883 у меня икры сводит и мышцы в ягодицах, как будто я после хорошей тренировки)))

организм готовиться к родам, то же болит копчик часто, спина ноет.. А вот сводит судороги может, попросите мужа помассажировать. И об этом обо всем расскажите своей гине. Судороги то же не просто так бывают... @olya883

@fly-sky ну это терпимо конечно, только когда мышцу сводит прям кричать хочется. может там что нибудь защемляет.

@number.one мышцу тоже сводит?

Все время болел, с 30 недели. Терпеть придётся...

то же самое. сегодня лежу,хотя дел куча.