Есть какие нибудь приспособы для того, чтобы спину держать прямо? Может в домашнем докторе или аптеке..подбородок уже на животе лежит..😅😅😅 на крайняк швабру к позвоночнику привяжу
корсеты есть спец, я в домашнем доктора покупала, реально помогает, но их носят не постоянно, точнее 2 недели привыкают, 2 месяца носят по 6 часов в день, потом 2 недели постепенно снимают, а больше нельзя типа мышцы атрофироваться будут.
@murmari я недавно дома для прикола решила померить обувь на каблуке и поняла, что больше никогда не встану на них 😢 ооочень неудобно, вообще не понимаю как раньше щеголяла, сейчас я за удобство и комфорт)
попроси мужа снять видео тебя на каблуках и в платье и с сгорбленной спиной, сразу сама выпрямлять будешь)
Я в домашнем докторе купила,мне с ним подмышки больно ))а так реально распрямляет спину
Есть пояс специальный. У меня был только чета не помог)) мама меня заставляла с книгой на голове ходить))))
@dasha-mama-ameli в домашнем докторе думаю есть, а ещё у Юли видела ссылка
@dasha-mama-ameli, в домашнем докторе 840 и ещё скидка 20% до конца месяца.