набираю больше чем надо 😦 врач сказала что нормальный набор веса по полкило в неделю а у меня по 700гр примерно. насколько это плохо и чем может грозить? пробовала сделать разгрузочный день, самочувствие резко ухудшилось
Лучший комментарий
Комментарии
@witeswan, рада, что помогла))) главное чтобы вы чувствовали себя хорошо и не голодали))
мне вообще по 300 гр разрешали. зависит от начального веса. если худенькая очень то можно больше набирать
@ramosierra, посчитала по обменке - все идеально с набором) буду на табличку ориентироваться, спасибо!
отеков у меня нет (спасибо и на этом) а вот с поздним ужином конечно беда - муж с работы приходит к 9 и я готовлю к его приходу что то вкусное😊😀
@hafner11, конечно говорила, я ж вроде в здравом уме, чтоб о таком не молчать. Врач сошенко! Она пару раз выписывала мне лекарства от отеков, а в карточке писала в графе "отеки" - нет!
@kotosina Юля,а ты говорила врачу про отёки? сама пила что-то от них? или просто ходила на приемы и молчала? и кто был врач,если не секрет? ты же в 6 плк,верно?
У меня до 20 нед прибавки вообще не было, зато потом по 1 кг в неделю четко, мне врач разгрузочные дни тоже устраивала, а отеки мои не замечала. Итог +17кг, экс на 37 неделе, поздний гестоз, но это все не потому что я много ела, а потому что организму тяжело было, дал такую реакцию. А у вас 700гр это не критично и не факт, что у вас будет тоже, что было у меня. Все женщины индивидуальны, а врач просто хочет не испортить себе показатели большой прибавкой
советую не усердствовать с ужином. хотите кушать вечером,съешьте салатик или яблоко. поменьше мучного и сладкого. соли поменьше. я тоже набираю прилично,ибо ем перед сном. работала по сменам,привыкла кушать около 22. стала есть около 18-19 последний раз и потом яблоко или огурец и привес стал в норме. до Б была 59,сейчас 72. многовато и мне не комфортно.
Врачи часто стараются загнать под общую статистику. Посмотрите в инете по индексу массы тела нормы набора веса по неделям и сами по ним ориентируйтесь. Такая таблица еще должна быть в обменной карте. Главное, чтобы вы чувствовали себя хорошо и не переживайте!) у меня как раз на вашем сроке начался жор, малыш же начинает активно расти)) я стала на учет с весом 45, сейчас (34 недели) вешу 56, и по узи вес ребенка в норме, хоть и набрала больше, чем надо по мнению врачей.
А сколько в целом вы набрали за период беременности?