Девочки, кто на ГВ.
Как вы восстанавливаете вес?
Так получилось, что за время беременности у меня был ну нереаааааальный жор!и он не оставлял меня все 9 месяцев, причём я понимала "харе жрать", но, внутренний голос твердил мне голосом Голума(властелин колец) "моя прелесть" на каждый бургер!!!!
Итог: за беременность +30кг!!!
Кирюше уже 4 мес, а у меня до сих пор весит около 8 лишних кило😥
HELP
P.S. причём физ нагрузку так таковую мне не разрешают ещё, говорят потерпеть 2 мес хотя бы и только потом в зал. Но я же дееееевушка и хочу все и сразу...а не ждать ещё
#ер #естественные роды #худеем #диета #пп #после родов
Комментарии
Поддерживаю вышеотписавшихся. Я похудела, питаясь только гречкой и индейкой месяц. Как только опять стала есть печенюхи, вес встал) но он уже был оптимальным)
Пошла рожать 82, сейчас 49-50, до беременности мой вес 55. Весь секрет / диатез / ела тушеное пареное, после 6 месяцев начал вес снижаться, до этого стоял
У меня за беременность +20, сейчас малышке чуть больше месяца и -12 кг, сижу на диете у нас гв
диеетаа)