Кто после кесарева сечения⁉️ Ребёнку 1,5 месяца, похудеть-похудела, даже не ожидала, что на столько (-17 кг. за 1,5 месяца)... Колики у ребёнка, а у мамы килограммы таяли... 🙀
Так вот - вопрос: как теперь убрать животик? Хочется поскорее избавиться от него... Чем можно помочь организму? (может какие-то физические упражнения можно уже делать?)
Комментарии
@mustafinayulia, Юля, а у тебя кесарево было?
Когда можно спортом начинать заниматься?
Да, только упражнения, массаж, обертывания, контрастный душ, хорошие увлажняющие средства, и занятия спортом.
@averkina.oa, мне кажется домашний можно зефир,но не покупной
@elesha87, я пока только банан из фруктов... Арбуз что-то очково...( мне бы хоть 1 зефиринку...
У нас колики😩даю лактозар,врач прописал,кстати из фруктов я ем бананы,персики и арбуз)))
@elesha87, а как с животиком у вас дела обстоят!? Так хочется сладкого чего-нибудь..., но страшно 😁
Тоже висит((( но я немного пресс попробовала качнуть так болит внутренний шов теперь,
@al-beda2, говядина на воде тушу,как вода испаряется добавляю кабачок и солю,ну гречка конечно же,котлеты тоже на воде,крекеры,овсяное печенье,суфле,индейку в духовке,хочу попробовать рыбу,но страшновато пока
у меня круглый красивый но совершенно не нужный мне живот размером с 6-7й мес беременности 😂 ребенку 2 года. год назад начала делать упражнения на пресс, но в районе шва начались сильные боли. очканула. вообще от живота хорошо помогает планка. долго, нудно, но действенно
👂🏼тоже послушаю. После кс ,вес сейчас как до беременности ,а ужасный живот остался
Что кушали при коликах? у нас вот начались, незнаю что кушать, пью чай и всё, боюсь что то кушать. но мои лишние кг пока медленно уходят. -3 кг, через неделю месяц будет. А еще лишних 10
@mriya, ну я пресс маленько напрягаю,у врача была,а спросить забыла,мне хотя бы с кардио начать
у меня складки нет, но животик остался. да и кесарево разные бывают- у меня почти невидно
Мне в роддоме говорили, что никаких физич упражнений 3 мес. А потом можно с врачем посоветоваться. После кесарево не так просто убрать живот и складку ((((
пока не желательно. сходите сначала к своему врачу и спросите у него можно или нет. я тоже в 1.5 месяца напрягла живот-потом болел. лучше не рисковать @elesha87
@averkina.oa, у меня их было 2. Начала заниматься без сильной нагрузки месяца через 3 после первого КС и через 1,5 мес после второго