Всем доброй ночи, как с бессонницей боролись? Уже больше недели раньше 4 утра не засыпаю☹

А все, никак)) теперь только роды

у меня тоже бессонница, доча покоя не дает так пляшет внутри, аж до слез девочки 😭 как не приятно, мне кажется если б не кольцо, уже родила бы 😣

😰😰😰я за ночь часа 2 всего стала спать, с вечера мин 30 и под утро 1.5 часика. бесит уже, сил нет. и днем вообще не сплю

Я на новопосите сижу, на ночь одну пью и чай с травками.

Была та же проблема на последних сроках, ничего не помогало, только измотаться за день, или ооооочень долгая прогулка перед сном, чтобы прям с ног валиться 😕