девочки,подскажите пжл.,кто сталкивался с такой проблемой.во время беременности я набираю под 80кг,стандарт мой 57/58,вот,и в период грудн.кормл.у мя грудь получается 3го размера,вот,и кормила я 3 месяца,и после я резко худею и в результате грудь отвисла, маленькая стала и мягкая.Упражнения делала всякие,и отжималась и тп,мне не помагло((((
Комментарии
@salmanhik05 после последних родов выправился размер
@ficksik тоже самое,старший у мя ток одну грудь брал и правая чуток больше чем левая
@salmanhik05 тогда да, только хирургически. из йоги могу порекомендовать разные прогибы, поищите в гугле техники выполнения кобры, собаки мордой вверх. каждый день делайте. через неделю посмотрите результат. может немного помочь
с первым было длительное гв, грудь висела, восстановилась за 4 года примерно. Второй раз дочь отказывалась от груди, ела только с одной и редко, грудь разного размера осталась, после родов снова выровнялась, после окончания ГВ не знаю что будет.
@salmanhik05, я не пробовала , но сомневаюсь в его эффективности , возможно кожу раз гладит, под питает , но с опущением молочной железы справиться только хирург , и еще я постоянно в белье, даже ночью
@gazizova_maria я ток 2 месяца младшего кормила,ему уже 7 месяцев
подождите окончания гв и пока носите сильно поднимающее белье. у меня после окончания гв плавного сама ушла с 4 до 2 и форма вернулась капельками.
@salmanhik05, конечно, я понимаю! Меня саму это все ждёт - грудь жесть большая( но без дополнительного веса и питания мало толку..
@viktoriyakatty а то что в инстаграме рекламируют крем какой то,фигня да?
@solovevanastya с детками ни как не сходишь
Со временем подтянется немного сама , но в общем и целом только подтяжка с имплантами ((
Отжимание не помогут, идите в зал - нужно железо !
Ничего ....только вставки ((сама страдаю ((
не знаете помимо силикона еще как можно спасти грудь??
заметно мне