Девчонки доброе утро 🌺 спасайте.... У меня такой вопрос, у меня у одной , икры на ногах как будто каменеют, или как будто мышцы сводит или их как заклинивает. Не могу это описать. Сегодня ночью свело аж две ноги, до этого было только с одной. А сейчас встала еле-еле , ходить больно, как будто я кросс проехала км 100 без подготовки. Что это такое ? И как с этим бороться ?😩😩😩😩😩😩😩