В общем, девочки, решила я участвовать)))) буду выкладывать здесь свои результаты))) и задания)))…
В общем, девочки, решила я участвовать)))) буду выкладывать здесь свои результаты))) и задания))) кому интересно, присоединяйтесь)))
Запись из каналаЗдоровье и фитнесВ общем, девочки, решила я участвовать)))) буду выкладывать здесь свои результаты))) и задания))) кому интересно, присоединяйтесь)))
Ирина·
Мама дочки-младенца
мне интересно
Marsel❣·
мне интересно, расскажите пожалуйста ☺️
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@irinakrasa21, @prince_smbat старт начнётся с 12 числа) так что готовьтесь)
Анна·
Мама сына-младенца
и мне
Marsel❣·
@spiridulia, расскажите , это вообще что и как?)))
Ирина·
Мама дочки-младенца
как готовиться?
Irina·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
мне тож интересно
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@prince_smbat, @irinakrasa21 @irina2002 сайт можете посмотреть бешенаясушка.рф
Юлия·
Мама дочки (1 год)
А если коротко, то каждый день высылаются задания, которые нужно сделать. Соблюдать правильное питание и бегать по 40 минут
Ирина·
Мама дочки-младенца
@spiridulia бегать не могу. спина болит+ ограничения у меня сейчас на физ. нагрузку
Marsel❣·
@spiridulia, вы будете нам отправлять задания, а мы делать?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@prince_smbat, буду отправлять) кто хочет может присоединиться)
Marsel❣·
@spiridulia, я с вами ✋