Девочки, переживаю из-за сна ребенка. Дочке 4 месяца, недели три стала поздно ложиться спать, в час-два ночи, последние два дня вообще засыпала только в 2.40. Раньше укладываем спать, но просыпается через минут 40-60 и потом пока не устанет, засыпать не хочет, если пытаемся укачать, вырывается и плачет, дается только тогда, когда устанет и сама захочет спать. Пытались вечером подольше спать не укладывать, чтобы в ночной сон ушла, но не подействовало, все равно проснулась быстро и долго бодрствовала. И вставать стала позже, сначала в 10-11, вчера в 12, сегодня 13.35 - еще спит😁 муж предлагает будить ее и не давать спать перед укладыванием на ночь, а мне жалко, может у нее потребность такая во сне и нервная система пострадает от того, что буду в нее вмешиваться. Поделитесь советом что делать? Ждать когда само пройдет и пройдёт ли? или посоветуйте почитать умных книжек про сон и т.п. или еще что?
Комментарии
Мне врач говорила будить и выравнивать график, а еще нам невролог прописала купание в седативным составом номер 3 в аптеках сбор в пакетиках продается, я кружку завариваю и мы в нем плаваем, он немного успокаивает перед сном
Это как у нас переехало на укладывание в 8 вечера и подъемы в 7-8 утра были..))) я подстраиваюсь под сына)
я бы утром пораньше будила, часов в 9. и в ночной сон укладывала тоже в 9. вообщем попробуйте выстроить режим. мы сейчас встаём в 7, с 10-12 сон, 16-18 сон, в ночь в 9:30. а вчера проснулся в 8:30 весь режим сбился в итоге весь вечер капризы. стараюсь соблюдать режим конечно не на 100%.