девочки, ребёнку 10 мес почти, просыпается в 7-нач.8, засыпает на первый сон в 11 и до 1.3-2 спит, потом в 4.3-5 снова в сон, но с боем и минут на 30 всего!!! вот прям чувствую, что нужно менять ему график, но не могу рассчитать как именно! в ночь засыпаем часов в 10!!! может быть ровесники наши или старшаки помогут советом, всем заранее спасибо
Комментарии
У нас до года сон был утренний и часов с 15-17 Ну и вечером ложились спать уже к 22.30-23. Никак не регулировала, точнее как бы не пыталась. Поэтому решила ждать. Но у меня сын с рождения на своей волне. Ничего не поддается, всего сам добивается. Кароче индивидуальная личность 😂 но в год потихоньку перешел на одно часовой сон! Правда со скачками пару раз было так что вообще не спал! У меня ппц в эти дни стресс был😂😂😂😂 я и делов дома не сделаешь и капризный до ужаса. В общем как не застрелилась не знаю😂😂😂 сейчас нам 2 года почти и ттт ставильно после обеда идет сам ложиться в кроватку и спит (13-14 часов) и примерно 1,5-2 часа. Но всера вообще 3 часа проспал🙈
Нужно протянуть сон дневной. Или хоть как в саду сделать. В 13 уложить на сон поспит до 16-17. И на ночной укладывать в 21
а утренний до скольки был?