я с кеты начала. очень любим супчик из нее

Я старшей делала рыбный супчик с филе морского языка.

Треска, я и семгу давала чуть чуть, все хорошо было. Тушу или в фальге запекаю.

@natali1584, спасибо большое, ой я не пользуюсь банками последнее время, сама все готовлю, чёто страшно стало мне от этих банок

@purpur88, на обед) и начинать понемногу, так как рыба аллерген. В банках я бы не советовала брать, гадость несусветная💩

@natali1584, а ее лучше на ужин??

Треска,хек. В пароварке или отварить. Или бабушкино лукошко и хайнц

Треска, просто отварить филе и все