поправляйтесь на здоровье потом сбросите)

я забеременела вес был 53кг. при росте1.63м. всю Б набирала вес"идеально "(так сказал Г, набирала точно по их стандартным таблицам) После родов 45 кг с ботинками: ) ) Все индивидуально!

при весе 65 кг, 33 неделя +9 кг, но сама не поправилась

я забеременнела с весом 64.5 кг. За первые месяца набрала 2 кг. Сладкое не ела вообще. А сейчас прибавка в весе где-то 13 кг

Это либо будет, либо нет) узнаете только тогда,когда пройдете этот этап в своей жизни. Набор веса и общий вид тела-разные вещи, можно набрать кучу кг,но при этом остаться в балансе, тут уже генетика, гормоны сыграют свою роль,так что не парьтесь)

Спасибо вам!!!! взаимно)

Не кушать лишнего)) Но есть еще такой факт как гормоны у меня есть знакомая которая не то что лишнего не ела оно умудрялась сидеть на диетах, но гормоны все равно взяли своё. Нужно еще учитывать генетику. Спросите у мамы как она ходила беременность и сколько набрала в весе.)) Будьте здоровы и путь будет так как вы хотите.🌟🌠⛅

Спасибо! )

Ну у вас в целом все близко к росту, поэтому не есть всякую фигню типо фаст фуда, булок, сладкого и напитков с сахаром (чай, газировки) и так далее. За беременность вы в любом случае наберёте, но уже зависит от вас будет это 10 кг из которых 7-8 кг это ребёнок со всеми вытекающими, которые вы оставите в роддоме, или это будет +25 и жирная жопа с целлюлитом...