Девочки, добрый вечер!) а может кто подскажет мне, когда можно на гв начинать мне делать какие-нибудь упражнения, чтобы тело подтянуть и укрепить? Или лучше пока кормлю подождать с этим делом?
@katalin4ek, @vikipiksi спасибо за информацию) останусь я пожалуй пока в той форме в которой есть, упражнения подождут)
@kristini4, есть специальные наборы упражнений разрешённых. Там не бегать ни прыгать не надо
@sabinamihaylenko, спасибо большое!!! Тогда уже подожду))) кормление важнее!))
@vikipiksi, извините может за глупый вопрос)) а на приход молока не повлияет?) или за это время организм адаптируется?)
@vikipiksi, спасибо) изучу!)