Девочки,у кого детки ужинают уже? Какой у вас режим приема пищи? Что кушаете на обед и ужин? У нас был 9.00…

Всегда ужинала😁 в 18 у нас ужин.

@pochetnaya, сиську) пару минут, отворачивается и спать) на ужин кефир или йогурт, после приёма пищи

@kristina_v, а непосредственно перед сном ничего не пьете?

Вообще советуют ужинать малышам максимум за 1,5 часа до сна. У нас обычно ужин в 20.30, в 22.00 отбой)

@pochetnaya, моя тоже уплетает если дать , на диете теперь ) все по норме.170-180 гр. не больше

@melissma, ну то же переедание,когда их раскармливают это может привести к тому,что в итоге не будет чувства насыщения.

@pochetnaya, а что за термин растягивать желудок ? Я думала это сказки🙄 переключаю внимание на хлеб или печёное яблоко, например. Хз почему не даю. Вроде как норма 250 и переедание не есть хорошо

У нас 6-тиразовое питание и тоже задумывалась об ужине, но пока оставила как есть: около 9 утра каша 180+фруктовое пюре 50. Обед ~13:30. 60 гр мясо+150 овощей+30 гр гарнир (гречка, рис, макароны, кукуруза), через день супчик. Начала давать рыбу с картошкой, тогда плюс 100 овощей. На полдник даю чередуя через день 100 творог\молочный напиток + 100 фруктовое пюре. Это у нас ~ в 16-17. В 18 выпивает смесь 120 max. На ночь и утром смесь по 220 мл. @pochetnaya

@apwife, гр 200

@pochetnaya, а что и сколько ест в 20?

@apwife, @qsuka я даю второй день ужин в районе 20.00 а потом в 21.30 молоко,жрет ппц🙄

@melissma, почему? Чтобы не растягивать желудок? А если требует?

врач сказала после купания , так и делаем , по времени -20.45-21.15, такой разброс , после чистит зубы и спать.на ужин каша , ничего умнее пока не придумала )

Ого вы! Да ладно? У нас давноуже: 9-каша и фрукты, 14-обед овощи мясо/рыба 18-смесь творожок 20-каша и йогурт. В 21 отбой. Насть, Даня лупит тоже по 300-350.

Настюх, а я больше 250-280 не даю порцию. Хотя она бы съела.

Я перестала париться с объемами но мясо и творог сирого а яйца когда вспомню

Что то я тоже пока не понимаю вводить ли ужин. Спрошу для интереса педиатра своего, что она скажет

У нас 5 разовое питание у всей семьи, мне кажется 3 раза для детей есть мало, взрослому то мало, а детям и подавно. У нас режим такой: завтрак в 9:00-10:00, обед в 12:30-13:00, полдник в 16:00-17:00 (смотря во сколько проснется), ужин в 19:30, перед сном в 23:00.

@sweet_kroha_august, ну да,ты права)

@pochetnaya, Настя! Ну вот чего ты переживаешь ну ест хорошо и ладно, лишнего веса нет, да конечно бла бла бла вредно большая порция по сути он же не насильно ест не могут все дети жить по шаблону

@pochetnaya, 😋 дя

@sweet_kroha_august, я вот переживаю за объем обеда😒

@pochetnaya, кусочками ест обед намного меньше нежели суп пюре получается 200-250 гр а овощи она не будет есть кроме картошки 🙆🏻

@sweet_kroha_august, я хочу ужин чисто овощной и иногда углеводный,без мяса. А то за день много выйдет,он у меня на обед 320-350 съедает,в них входит 70 мяса🙄

@nastumber, ууу какой прожорливый хомяк😆

@pochetnaya, у нас 5. Один ночью. 8 утра каша на смеси, 12:00 овощи с мясом/рыбой и тп, 16:00 фрукты творог печенька, 19 ванная, 19:30 ужин каша на смеси и сон после еды. В 0:00-01:00 смесь. Педиатр одобрил 💪

Когда введу ужин уберу кашу на ночь но блин она реально лучше с кашей спит чем смесь 😑 да ещё из ложки 😭

У нас так-завтрак каша 200 г, фрукты 50. Обед овощи 200, мясо 50. Полдник фрукты 100 и творог 60-70. Ужин овощи 200, мясо 50. Гв перед сном около 200 +- (недавно как раз по совету педиатра заморочилась и измеряла вес ребенка до/после).

@elena2310, мерси,у всех почти одинаково)

@melissma, вот я к этому и склоняюсь,все равно он много смеси не скушает уже,наверно🙄🙈

@nastumber, а во ск перед сном? Ск приемов пищи у вас?

@barabooolka, у нас вместо кефира смесь 3-ка,то же молочко)) думаю норм!?🤔

@esotr, а много перед сном молока съедает? Если это возможно высчитать😆

@elena858929, да вот я хотела молоко на ночь оставить как ритуал,сделал 2 глотка и спать. Хотя вчера 200 мл выдул. Нам наоборот педиатр сказала можно ужин вводить😒🔫

У нас завтрак 9, обед 13-30, полдник 16, ужин 19. Перед сном 21-30 гв

А ты почему вводишь ужин? Просто я сначала ввела ужин, ну типа так надо, как взрослые бла бла бла😁 ели в 19:00 овощи с мясом/рыбой, так педиатр наругалась типа я лишний прием пищи просто сделала, потому что на ночь мы все равно что то ели, смесь или кефир, а есть на ночь полноценный ужин вредно, я отменила ужин! А сейчас дочь сама отказать есть на ночь, водички 2 глотка и все. Теперь у нас завтрак в 9, обед в 13, полдник, как перекус небольшой в 16 и ужин в 19. Сон в 21. То есть после 19 она ничего не ест

9 завтрак, 13 обед, 15-16 йогурт и фрукт, 19 ужин, 21 кефир и спать ;)

Полдник в 18, ужин в 20, кефир в 20.40

Перед сном

То есть это я бы так сделала у вас ))) у нас все тоже самое, но киселе мляко в 21.30😀

Полдник часов в 17, ужин в 19, смесь 21.30