Тоже уже 2ой день на подсчёте калорий и ПП. Сегодня под вечер тренировку буду делать. Наконец взяла себя в руки, в мае летим отдыхать. Хочу чтоб жопа в купальник поместилась😆
У меня на завтрак была жаренная грудинка с яйцом, в обед перцы фаршированные свининой и грибами с соусом тар-тар, на ужин шампиньоны фаршированные курицей и сливочным сыром+греческий салат😁 соблюдаю низкоуглеводную диету.
Катерина·
Мама сына (1 год)
Редко обед вообще,ужинать нет совсем.Завтрак обязательно.В течении дня зеленый чай,кофе и кефир(детский 3,2%).Иногда простокваша.
Катерина··
Мама сына (1 год)
@zazu57
Зачем хотеть?Я ем.Но утром.Нет ограничения ни в чём будь то мясо,сладкое или....ну все равно чего,но только утром.
Zazu··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
это сила 💪 воли
Катерина··
Мама сына (1 год)
Это наработанно годами
Ольга·
Мой обед, сейчас с Данько худею
Ольга··
@wonderland_ это куриная грудка в пергаменте)
Ольга··
@nastya.kazakova1996 первый этап вроде 50 р. минимум был, но там разные программы, есть и подороже
Ольга··
Снежана ✌️·
Мама сына (1 год)
Утром всегда овсяноблин(разные начинки) и кофе с молоком. А вот сегодня на обед рыбные котлеты на пару и салат греческий.
Кристина··
Мама сына (1 год)
Ооо, это моя тема, обожаю овсяноблины) сейчас почти каждый завтрак он😍
Кристина··
Мама сына (1 год)
самое вкусное) тоже сладкие не очень.
Снежана ✌️··
Мама сына (1 год)
@jusy1994moysevich вот вот. Тоже на него подсела. Уже как 3 месяца на завтрак только он🙈
Кристина·
Мама сына (1 год)
Тоже уже 2ой день на подсчёте калорий и ПП. Сегодня под вечер тренировку буду делать. Наконец взяла себя в руки, в мае летим отдыхать. Хочу чтоб жопа в купальник поместилась😆
Кристина··
Мама сына (1 год)
@garmashuk_s можно) хоть телефон и завален фиговой тучи всего, но думаю лишним не будет) спасибо)
Снежана ✌️··
Мама сына (1 год)
@jusy1994moysevich называется #BSGO
Кристина··
Мама сына (1 год)
спасибо, посмотрю что за оно)
Pl ·
Мама дочки (4 года)
Мой обед картоха курицей и салат с майонезом😂😂😂
Маргарита ·
Мама троих детей
У меня на завтрак была жаренная грудинка с яйцом, в обед перцы фаршированные свининой и грибами с соусом тар-тар, на ужин шампиньоны фаршированные курицей и сливочным сыром+греческий салат😁 соблюдаю низкоуглеводную диету.
Настя·
Мама дочки (3 года)
У меня филе куриное с цветной капустой и брокколи тушёное в йогурте было) ща будет чай с сахзамом))
buka_zljuka·
А у меня сегодня рёбрышки в мультиварке. И салат из пекинки и помидорки с оливковым маслом.
Ольга ·
Мама двоих (3 года, 18 лет)
Натали·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Такой же
А как же хочется фаст фуда..... Аааа