Прошло 5мес после родов,спортом не занимаюсь,диету не держу,мы на ГВ.
Кожа еще не пришла в себя,стала не такой упругой,причем на всем теле и даже лицо постарело как-то что ли..
А вы девочки как быстро пришли в форму и что вы для этого делали?
вес быстро в норму пришел, кожа более менее, но я ничего не делала с ней, надо заняться , а вот лицо... реально постарело( и поры как-то увеличились, не знаю что с этим делать и можно ли вобще что-то сделать 😭
@lolibom, ооой не,это не для меня,я в 9 то себя еле соскребаю с кровати,люблю поспать😂😂грешна😂🙈
@krtini, я встаю в 5-6 утра и пока ребёнок спит, за минут 40 все успеваю. А вечером муж с ребёнком, а я могу в душе все процедуры сделать типа скраба, масок и прочего.
@alina_love, ого,не слышала о таком)интересная особенность,у всех свои приколы)))
@lolibom, и как вы успеваете?у меня на себя времени нет практически,некому с малышкой посидеть,очень много внимания требует))вы-молодец💪
Через 1,5 месяца после родов-Занимаюсь через день (пресс,спина,попа). Сразу после выписки начала делать скрабы и мазалась увлажняющим маслом и массаж живота массажной варешкой и щеткой и щипковый массаж. Все это делаю до сих пор. Живот стал лучше, чем до:)))
@natasha_id, вот да,месячные кстати,кровь то не выходит,шлакуется и тд,не знаю как грамотно это называется,но я думала об этом,у меня пока их нет,жду вот..))
@alina_love, Я тоже ем,чтоб молоко было пока,даже когда не хочется ем..46 это уххх..круто..я так в школе весила)))для меня 51-это уже дрищ,при росте 170))
@krtini, намного лучше, а как месячные начались, так вообще по норме. Не так как во время беременности, но не хуже чем до
@mamarusia, охх тогда сил вам и терпения💪Я просто всю берем с жестким токсикозом,поэтому не набрала особо..вес вот не парит,зато все остальное посыпалось пипец
@viktoria525, придется терпеть тогда,что делать..я делала лайтовую чистку,но толку то..
@krtini, а я ещё не могу перестать много есть. У меня страх, что если начну не доедать на диете , то молоко пропадет😖😤
@krtini , на гв. когда уйдут😠😭? с сыном пока прикорм не начала, на йогу не пошла ничего не уходило. со мной что-то не то. только спорт спасёт. сегодня начала дома на коврике заниматься
@natasha_id, лицо лучше уже ?я ходила к косметологу,вообще не помогло толком
Да,про живот даже говорить не хочется)вес практически весь ушёл,а кожа прям висит. На лице тоже проблем куча,была у косметолога,сказали пока гв ничего нельзя. Ну и к тому же нв может и есть причины высыпаний
Тоже кожа не очень. Начала в зал ходить, делаю скраб, а после маслом веледа. Лицо сыпало, но это явно гормоны.
Ничего не делаю, живот слава богу стал как прежде ! Хочу качать пресс, но блин так лень 😫😫😫нет стимула , все равно в основном дома сижу и никуда не хожу 😭😭😭
@viktoria525, тоже потеряла упругость?у меня еще и лицо высыпает постоянно,как подросток
@pokrashe, воот да поры тоже какие то стали не такие и мимики повылазило