Девочки ☝ ☝☝☝ С какого времени вы начали ходить в спорт зал? Дело в том что мы на ГВ у меня маловато…

Не молокоотсосом , а малышом . Чаще прикладывайте ребёнка к одной и к другой груди . Пейте горячую жидкость ( любую , можно даже просто горячую воду) перед каждым кормлением минут за 5-10 .подождите с спорт-залом ещё недели две , три ... Чем чаще вы с ребёнком , тем организм больше молока вырабатывает ( природа) . Начните занятия дома , с ребёнком на руках вместо гантель . Я со вторым именно так делала и кормила почти до двух лет грудью

@yars, спасибочки))) ребенок то у меня активно сосет)))) я кашу сейчас ему даю и делаю не на грудном молоке

@yars, поэтому и молокоотсосом пользуюсь 😉

А сколько ребёнку?

@yars, 5 мес

я разговаривала с тренером, когда ребенку было 6 месяцев. она сказала, что самое время начать заниматься, но не силовыми, а что-то вроде пилатеса, йоги и т. п., чтоб спокойные тренировочки были, и молоко "не перегорело"

@maria_barsova, да да кстати точно☝️☝☝☝

@asutushka011, приветик , пиши гв моя специализация !))

@laki_1115, приветик Оки)))) спасибо большое

@asutushka011, прикорм только каша?

@yars, да, просто нам врач сразу сказала начинать с каши безмолочной гречневой, вот мы с неё и начали, а в принципе можно уже вводить и овощное пюре, но☝️ я не знаю можно или нет и его в обед давать?! В общем есть множество вопросов относительно прикорма а приём только 15.09

Вот и подождите до 15. А у малыша пищевой интерес появился?

О да

Он так хорошо есть кашу@yars ттт))))

@yars, 60-80гр сьедает

Пусть пока ест кашу, три дня кормите и смотрите как в туалет ходит и нет ли реакции на этот продукт

@yars, это то да, я с 26.08 начала прикорм, едим уде полноценную порцию и с туалетом и с реакцией все супер)))) ттт!

Отлично )) можно по чуть-чуть вводить овощи ( по одному)

@yars, спасибо)))) а можно я к вам буду ещё обращаться если у меня возникнут вопросы по прикорму?

@yars, 🙏🙏🙏

@asutushka011, конечно)) для чего же мы все здесь собрались ?! )))

@yars, отлично!!! Спасибочки;)