малому 1месяц и 2 недели. начала заниматься спортом 3 раза в неделю. без фанатизма. ребенок на гв. Интересно какого питания придерживаться, так чтоб не набирать лишний вес. но что б молоко оставалось жирным и полезным для крохи?