Пила кальцемин, помог👍

Да... Очень не приятные ощущения . У меня после родов продолжалось около 9 мес . Пила и кальций и магний и все что можно .... Ничего не помогало . Вообще жутко болели ноги , а именно икры и ступни . Прохожу 2 часа и все ... С ног валюсь . Массажировала до синяков , ноги вверх задирала , носки тянула , вообщем чего только я не делала . И как то само собой все это дело прошло . Не болейте !)

Чтобы снизить болевые ощущения тяните носочек на себя, вверх, легче будет!)

Мне врач знакомый советовал бананы, курагу, это калия не хватает. Ночью просыпалась, сводило так сильно

кальцемин 2 табл 2 раза в день.я если один день забывала принимать, ночью боль адская была

у меня с детства такая хрень была...я орала ,мама страдала.мазала на ночь меновазином и закутывала в два одеяла. помогало. а потом уже врач в бер мне прописала пить магне б6. я его пила очень долго и мне помогало. потом как пить переставала иногда снова начинались боли...снова начинала пить...

Кальция вам не хватает

@_v.v.v._, на себя носки тянула, когда сводило

У меня были судороги страшные, только таблетки КАЛИЙ помогли.

обычно, сначала кальций назначают, если не помогает, подключают магний. когда сводит, тяните носочки вверх

Еще до беременности была такая проблема, прошло после курса массажа!

ух, это жесть, у меня с первым сводило, правда в беременность, прям до ужаса, и сейчас, ничего не берет, но уже после, как сведет, пальцы сука веером, разогнуть не могу 😂 😬

Это кальция не хватает, надо курс пропить:)))

мне тоже ничего не помогало. ..сочувствую 😦

Мне кальций помог😊