😖😖😖😖 очень сильная судорога левой икры ночью((( я так испугалась(((
У врача была только вчера. Чего не хватает, девочки ??? Прям страшно уже, боль очень сильная
Магний и кальций нужны. Я тоже забросила на неделю ( бесит таблетки горстями есть) результат всю семью в 5 утра всполошила((((( боль сумасшедшая. Весь день хромаю.
Ох эти судороги в беременность😖, я уже и забыла про них. Мне помогал Кальций и курага )хотя... я потом к ним просто привыкла и когда начиналась судорога, то носок резко на себя тянула и она исчезала👌, я даже во сне приноровилась так делать😄👍
я ни чего не пила . после родов прошло . особенно было по утрам такое когда потягушки делала. говорят что кальция не хватает ,но я не знаю на сколько это правда -)
Надо наступить на ногу и надавить или если лень встать))) об стенку всей стопой нажать и держать, проходит за пару секунд. Если вытягивать ногу, это еще больнее, сама мучаюсь с этим.
не бойся , пройдет . И не обязательно она будет до самых родов , у меня тоже самое было на левой ноге . Магний пропила и норма , и забыла что такое судорог.