Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама дочки (1 год)

Иногда даже страшно вспоминать, что я была такая😨😨)) Уж поверь я точно знаю через что надо пройти чтоб сбросить лишний…

Иногда даже страшно вспоминать, что я была такая😨😨)) Уж поверь я точно знаю через что надо пройти чтоб сбросить лишний жирок)) Конечно я как и многие сидела на диетах, но вновь набирала скинутое вдвойне😢.. Ведь диета это что-то стрессовое и временное...Методом проб и ошибок я нашла идеальную формулу питания. ..Все вроде бы просто, просто надо начать питаться правильно, но зачастую самое простое оказывается самым сложным, ведь сложно отказаться от своих привычек в повседневной жизни. Поэтому мы решили провести Марафон похудения "ХудейПотей" и поделиться своим опытом, как сделать первый шаг на пути к правильному питанию и не только☝. Скучно не будет😉. Если ты готов начать меняться, давай к нам!

#марафон #худейпотей #марафон_нвкз #нвкз #nvkz #марафонпохудения_нвкз #до_и_после #доипосле #зож #пп #правильноепитание #здоровыйобразжизни #меняйся

12

Комментарии

anassi

AnassiМама дочки-младенца

Как подписаться на марафон?) ☺️☺️☺️ вдохновляет!!!! И поподробнее о нем можно?

Ответить

vikaev

ВикторияМама дочки (1 год)

@mama_egora12_uliana16 дело хорошее☺

Ответить

mama_egora12_uliana16

Наталья Мама двоих (младенец)

@vikaev я с октября к тренеру пойду 😊заниматься

Ответить

vikaev

ВикторияМама дочки (1 год)

@mama_vikuli нет конечно не поздно)) ждемс😉

Ответить

vikaev

ВикторияМама дочки (1 год)

@mama_egora12_uliana16 спасибо )) Присоединяйтесь 😉 к марафону!

Ответить

vikaev

ВикторияМама дочки (1 год)

@olga431 если честно сама в шоке, что могла быть такой😢🙈

Ответить

vikaev

ВикторияМама дочки (1 год)

@tami0108 думаю через пару месяцев и на массу будет))😉

Ответить

nosik.kurnosik_

ЕленаМама дочки-младенца

@vikaev, пошла писать письмо! Ещё не поздно надеюсь 🙈

Ответить

katetas

ЕкатеринаМама дочки-младенца

@tami0108, ахахаха, я бы тоже сходила на такой))

Ответить

mama_egora12_uliana16

Наталья Мама двоих (младенец)

отличный результат, молодчина👍👍👍тоже хочу заняться своей фигурой...

Ответить

olga431

ОльгаМама дочки-младенца

Сейчас выглядите 👍, на фото как будто разные люди)

Ответить

tami0108

Тамила ХайрутдиноваМама двоих (младенец)

А есть марафон: набери пока не высохла вся?!)))))😊 я бы сходила)

Ответить

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤ и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻 ♀ По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небольшой фартук на животе остался ,который я планирую убрать как добьюсь заветной цифры ✅ комки Биша не удаляла , делала губы и межбровку На фото 130кг /69 кг. Рост 174 Отключаю комментарии , потому что некоторые додумались писать про инфоциганство , рекламу,марафоны и тп 🙉 P.s: Кисы , можно писать все что угодно ,что это неправдоподобно и на фото не я и тп , и лица разные и пластика и уменьшение желудка . Этот пост я создала как мотивашку для адекватных девчонок , которые так же как и я искали соломинку в этой беде . Я прошла этот пусть , я знаю какая это титаническая работа -работа над собой и я уверена ,что все получится у тех ,кому близка эта тема !! 🧚🏻 ♀ Пост про питание напишу в ближайшее время ♥