Мне ничего не запрещали, ела и фаст фуд и китайку, сладкое кстати вообще не хотелось, прям наотрез, кофе уменьшила сама, стала пить даже раз-два в неделю. Организм ни разу с ума не сходил, типа съесть солёный огурец со взбитыми сливками😁😄 но конечно не ела чипсы, например)

Мне врач ничего не говорила, совсем, острое я сама по себе не ем.. Но сладкое, в особенности шоколад ела коробками!!! И никакой аллергии. Знаю что плохо но ни ребенку ни себе плохо не сделала, еще был период ела апельсины по 4-5 в день.. Тоже ничего.. А вот когда простыла и попила чай с медом вся в сыпи сидела.. Хоть и говорили что медом само то лечиться. Для каждого свое))

Я считаю, что можно всё, но в меру. Например кофе, зелёный чай, мята и печень в меру. И не увлекаться сильно острым (например корейская или тайская еда), ляли после неё буянят в животе

и ещё! продукты аллергены надо чуть чуть ограничить, цитрусы допустим, как мне врач сказала их не переедать чтоб ляля уже с алергией не родилась....)

не поешь *

мне тоже ничего не запрещали, сладкое и копченое запрещают чтоб лишний вес не набирать! а если с весом все норм то кушай все ) кофе да единственное уменьшить надо если его пьёшь, а так все кушай если чувствуешь себя после еды хорошо, потом родишь не пьешь уже так придётся иногда ограничивать себя)

Не ела бананы,и виноград,

Мне никто ничего не запрещал! Но я как-то интуитивно не ела всякую дрянь и количество кофе сократила до чашки в день. В конце перешла на кофейный напиток без кофеина. И кстати солить сильно пищу перестала в беременность, т.к. хочешь-не хочешь небольшие отеки на ногах были, работа сидячая.

@katrina1511, буду знать, спасибо!

зелёный чай не рекомендуется потому что он не даёт усваиванию фолиевой кис-ты которая так необходима для беременных

Мне тоже до поры до времени не запрещали.... Люблю гадости (и китайку и фасет фуд, много сладкого (мороженное и сникерсы в основном)) сейчас запретили сладкое, копченое, мучное, жирное.... А запретный плод сладок 😆 ем все это ещё больше 🙈😄