как вы сбрасывали дишний вес во время беременности? набрала 14 кг за 26 недель, врач отругала и к следующему приему нужно немного рагрузиться!? у кого как получалось, поделитесь...

Question

как вы сбрасывали дишний вес во время беременности? набрала 14 кг за 26 недель, врач отругала и к следующему приему нужно немного рагрузиться!? у кого как получалось, поделитесь советами

Юлия · Answer

Надо рисовую попробовать хотя каши мне никогда не помогали сбросить

Анастасия · Answer

На данный момент 37 неделя и +11 кг

Анастасия · Answer

Я разгружалась на рисе день ,в мультиварке сварила 180 грамм риса без соли ,и день кушала ,ушло 2200, так раз в недельку делаю рисовый день

Ангелина · Answer

я на рисе один раз недавно попробовала.  Мне понравилось, результат хороший.  теперь решила перед приемом так делать.  кстати, рис кушала или с огурцом, Или с помидором.  вполне себе нормально

Настасья · Answer

Я тоже все сидела на разгрузочных днях, на рисе - без толку. В итоге за беременность +32 кг. Ушло 20 и 12 ещё болтается 😒...

Катя · Answer

сбросите после родов😉 я за беременность вторую 25 кг набрала, все ушло. а во время беременности и на разгрузочных днях сидела- толку ноль

Анна · Answer

Сейчас конечно худеть сложнее, но и самой тяжело становится от лишних кг, еще 3 мес ходить, запросто можно еще 10 кг набрать😣

Irena · Answer

ой, как послушаешь, все толстые у этих врачей. у меня подружка набрала 10кг за всю бер. и она тоже толстая была, а родила малышку почти 4 кг

Elena · Answer

Наверное и мне пора, расту как на дрожжах 🙈

Дарья · Answer

Но разгрузочные дни не чаще, чем 1 раз в 5 дней

Дарья · Answer

1 день на кефире и яблоках - минус 1 кг

Виктория · Answer

А так сегодня сижу на гречке , стакан гречки залить на ночь 1,5 стакана кипятка , 1,5 литра воды , почти литр свежего яблочно-морковного сока без сахара  )) голодно под вечер конечно , но надеюсь завтра увижу результат

Виктория · Answer

Я вчера тоже на счёт разгрузки интересовалась , последний пост )))

Лучший комментарий

Комментарии