Вдохновлённая @abramka1509 решила, как и Даша начать худеть правильно👌☺ ПП + спорт 5 раз в неделю в…
Вдохновлённая @abramka1509 решила, как и Даша начать худеть правильно👌☺️ ПП + спорт 5 раз в неделю в домашних условиях по 30-45 мин, и вот результат на лицо спустя 2 недели:
Шея 35➡️33
Грудь 86➡️85
Талия 77➡️73
Ягодицы 98➡️94
Бедро правое/левое 57/58➡️55/55
Голень правая/левая 37/38➡️37/37
Вес не знаю какой, так как не взвешивалась, но для меня главное не вес, хочу чтоб объёмы уходили и фигура приобретала приятный внешний вид.
На достигнутом останавливаться не собираюсь☝️
Может для кого-то стану мотивацией, как стала Даша @abramka1509 для меня☺️
Даша, спасибо🙃

Ирина·
Мама дочки (1 год)
С других ракурсов
Елена·
Мама двоих (младенец)
Здорово! Молодец 👍
Дарья·
Мама сына-младенца
Спасибо большое, очень приятно! Что так мотивирую вас! И результаты , видны!💪🏼👍🏼
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@elena1998, спасибо!
Соня·
В ожидании первенца
Молодец! Продолжай ! Ещё советую бодифлекс ! Погугли - очень эффективно для похудения .
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@sefibina, спасибо! И за совет спасибо, посмотрю обязательно.
Дарья·
Мама сына-младенца
За какой период такие результаты ?
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@abramka1509, ровно 2 недели.
Дарья·
Мама сына-младенца
Молодец! Тоже не плохие результаты. Я сейчас стала с железом заниматься. Ппц все болит и ноет. Но это надо