@marysia12, теперь другая проблема, как поправиться килограмм на 5😃

@marysia12, уже да😂😂😂

@88oksana88 да ты вообще дрищик же😹🙊

@marysia12, серьезно на 20кг почти, как родила все само ушло куда то, ни живота ни сисек ни жопы, ничего не осталось😂

@88oksana88 😕ты блин намного???!!!

@angelina89 6-8 недель

@marysia12, а сколько сказали спортом не заниматься после эпизио?

Сам уйдет, я тоже на много поправилась в беременность😊

никак)) собираюсь на гавайские танцы на след неделе,чтобы хоть немного спина подвигалась...

@justinetz у меня разрывы и разрез. до спорта ещё очень долго

@marysia12, ну просто дольше будет уходить! Вообще матка сокращается от кормлений, а жирок потом уж уйдёт, когда питание скорректируете.

Сам вернулся в до беременный меньше чем за месяц

@alenishna походу ни в моём случае. я намного поправилась

Кормить малыша) ушёл дня за 4-5)

конечно☺

@anyta07 можно сразу после родов?

держать животик в напряжении (в мышечном корсете) 😉👍