Девчули замучали судороги по ночам ‼ месяц назад пропивала магнелис - помогло ! Теперь снова ! Что делать можно ли так…

мне магний не помогает, начала пить кальций -лучше. правда только второй день только пью. прописали кальций 1 т 2 раза в день

ешьте больше творога и курагу, мне помогло

Мне врач сказал не прекращать пить магний, судороги прошли

вообще спортсменов учат, что это кремния не хватает. надо хвощ пить.

теперь это не закончится до того пока не родишь)))) тоже мучаюсь с 24 недель. судороги,ломит ноги,изжога и т.д

Это кальция не хватает, бывает так. Начала есть творог, молочку и отпустило. Ттт

Сдайте обязательно кровь на кальций! С магнием аккуратней, не такой он уж и безвредный, его избыток ведёт как раз к дефициту кальция!☝🏻️

Пью кальций 3д никомед, точнее не пью, а разжевываю. Мне гинеколог сказала после 6 вечера по одной таблетке принимать, а то и без волос и без зубов останусь.

Я эластичным бинтом и мазью лиотон спасаюсь))

@blondinka32, не за что) а насчёт магния, я пью 3 раза в день по 2 т с самого начала б, и лично у меня от этого не проходит ...

Творог и банан

может у вас и вправду гипокальциемия, у меня после нескольких серьезных переломов начались сильные судороги , готова была ноги отрезать, пропила препаоаты кальция в очень большом количестве ттт до сих пор ни одной судороги

@marysya163, спасибо

Я три раза уже пропивала магний)

Вы представляете сколько нужно съесть творога, чтобы был достаток кальция ?)))) я тоже мучалась с этим дико. На ночь одну таблетку кальция пейте, и все будет отлично )

Если кальция не хватает в организме творогом не обойдёшься. Я сдавала на кальций кровь, но в начале берем, прописывали кальцемин эдванс

Я вообще магнелис с 8 недели до 36 пила

@lelikkn, творог ем каждый день

Я магний долго пила, мне кажется он безвредный. Может у вас кальция не хватает?