спасибо девочки, буду полоскаться благо и аквалор, и мирамтстин дома есть)))

@milenad девушка аллергик, а вы ей сплошные травы насоветовали)) кроме аквалора из этого списка ничего ей нельзя. горло можно мирамистином полоскать.

нос полоскаю раствором соль плюс сода,если что и горло им же можно или ромашкой

Горло-Лизобакт ,полоскать ромашкой,в нос аквамарис/аквалор, делать ингаляции с кармолисом (но не пить ,при беременности нельзя)