Девочки, подскажите ,как приводите свое тело в норму после родов ? Какие упражнения делаете?
Девочки, подскажите ,как приводите свое тело в норму после родов ? Какие упражнения делаете?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, подскажите ,как приводите свое тело в норму после родов ? Какие упражнения делаете?
shemsne·
Мне очень помогла с последними 5 кг справиться программа Шона Ти, фокус
Марина·
Мама дочки-младенца
Джиллиан Майклс) там программа похудеть за 30 дней) но делайте простой уровень сначала, чтобы тело привыкло)
marina_tigran·
Мама сына-младенца
И меня отметете пожалуйста!!!! Эти лишние 8 кг😫😫😫