Девочки, всем привет. Прошу прощения за такой вопрос, но... были ли у кого - нибудь проблемы с запорами, как спаслись? Гинеколог говорит, правильно питайтесь, ешьте супчики и всё пройдет... да нифига. я очень хорошо знаю, что такое правильное питание, но уже месяца два не могу нормально сходить в туалет(( супчики ем каждый день, с утра овсянку, пью много воды, свекольные салатики... ничего не помогает((
Комментарии
Да , я донатом спасаюсь только , утром на Тощак пол стакана подогретой водички, предварительно выпустив газ , сразу все процессы идут , только пить комплексом надо недельку точно
слива+деревенское коровье молоко..только так и спасаюсь)))
подруге курага помогла, а я не правильно питаюсь- запоров нет
мне помог только Нормазе. Ни дюфалак, ни киви с утра, ни свекла, которая раньше спасала не помоглали. И все от препаратов, повышающих гемоглобин. От них кишечник не работает мой вообще
экстренная помощь - микролакс, а так прописали Дюфалак 15 мл по утрам - вроде помогает
Чернослив) я разово спасалась микролаксом, но потом по новой, а чернослив прям тема 👍🏼
Дюфалак вам в помощь и никаких проблем, но его каждый день надо пить не пропуская. Утром пила за завтраком 15 мл и все нормализовалось
Пару раз помогала свекла, но потом все со временем пришло в норму, примерно месяц после родов тоже страдала
Я постоянно ела киви,на тощак.И периодически пила водичку "донат" в теплом виде.Главное постоянство,от одного раза продукты мало помогут, но если есть регулярно, то все будет хорошо.И кстати киви очень многим помогал,к тому же полезно, попробуйте.Я ела по 3-5 штук в день, в зависимости от размера.
попробуйте водичку Донат(в ашане продаётся) утром натощак по стаканчику,предварительно выпустив газы
эта проблема мне знакома. Мучаюсь всю жизнь. во время беременности спасаюсь.- пробаланс. попробуйте,стул регулярный, каждый день. привыкания от него не бывает.
Из еды ничего не помогало !!!могла поесть чернослив ,курагу ,киви и кефиром запить и тишина )))только нормазе..ну или на крайний случай Микролакс
Было... Каждое утро творог со сметаной плюс 10-12 черносливин (сейчас сливу можно), а на ночь стакан кефира, ряженки или Варенца. Если совсем плохо - Дюфолак по схеме. У меня до него не дошло .
Это моя проблема тоже самое пью только порталак без него ни как и еще активию питьевую в день самую большую бутылку)
Ооо эта ужасная проблема и меня настигала нифига не помогало ни какое правильное питание,что бы не пичкаться таблетками я все время пила йогурты но не всегда конечно это спасало но все же очень упрощало поход в туалет а ещё слива ну это наверное на всех по разному действовало но меня с сливы так несло что Мама не горюй😂по этому я обходилась только йогуртами😀
Прям на днях натощак с утра съела кашу гречневую маслом хорошо заправленную и свежих огурцов штуки две вприкуску... и горшок меня встретил )). А до этого были и чернослив и свёкла, которые ничем не помогли...
Молоко пью утром и потом бегом в туалет
А так слива или курага пару шт
Сливы поешьте, арбуз и грейпфрут кстати хорошо чистит. А ещё залить кипятком чернослив, настоять минут 20 и выпить. 👍🏽 а меня дюфалак не спасал никак, только газы выходили и все
тоже мучилась. посоветовали с утра сладкий чай с бутербродом( с маслом) помогает
беременным можно принемать дюфалак, можно всю беременность пить он безвредный. Мне врач прописала, потому со тоже мучаюсь.
Меня спасал сироп Дюфалак на ранних сроках. А теперь - кукуруза в початках))) 2 початочка сразу - и лёгкость во всем теле через несколько часов)))
Нормазе