Девочки ещё такой вопрос)🙏🏼Кто как питается во время беременности?🙂Сколько набрали?🤔И как удержать вес на последних месяцах?Советы по питанию?))Всем,всем большое спасибо)🤗
Лучший комментарий
Комментарии
@_v_i_k_t_o_r_i_a_ Ну да,а я уже переборщила,а еще месяц ходить,надо себя сдержать🍉🍈🍔🍕🍟🍣🎂🍩🍫
@ksusha1904, @tasya648 ну так нормальная прибавка за всю беременность 10-12 кг?
у меня 35 недель и +13кг,с сегодняшнего дня я на строгом ПП🐷 а то врачи грозятся положить в больничку
Кушайте больше овощей, особенно на последних неделях! Там от воды кг липнут - природа. А вообще можно все! Но в меру☝🏻️
@_v_i_k_t_o_r_i_a_ я в последнии две недели тоже очень стала налягать на торты и пельмени 😀 еле остановилась
@meryme, в принципе тоже самое,набрала тоже 8 кг,сей час просто стало сложнее на последних неделях,этого хочется,того,боюсь набрать лишнего)
Я ем все , что хочу)конечно, в меру) Иногда вредное😄за беременность набрала пока 4,9 кг
ела все подряд кроме копченостей и солений в основном вареное и салаты набрала 8 кг после родов через 5 дней все ушло 😀 еще не пила лимонады и не ела фаст фуд .
Про набор веса в беременность у меня в профиле есть статья, возможно, вам будет интересно