-23 кг от беременного веса💪🏻 Ещё 2-3 кг и мама Даша счастлива💃😀

Молодчинка 👍

круто, молодец))

Очень классно! Вот это я называю сила воли 👍

@wowpda, з-зависть😄какая красивая😍😍😍 хочууу 7-10 ещё убрать,а так ушло 20))) но я все равно жирный как поезд посажирный

@olga_nsk, у меня тоже на 7 тормоз был, 5 кг 1,5 месяца сбрасывала😑

@wowpda, Даша, а сколько по времени трудные последние 5 кг уходили? У меня ушло 15 кг и остановились 7 кг, и колеблются Туда-сюда, то 6, то 7 лишних держаться

@myslya, я пока на эти ориентируюсь😀

@myslya, лови😂

Блин, вышли мне свою фотку в купальнике 😂 мои меня не смогут смотивировать 🙈 отложить печенье, которое до родов не ела и не покупала вообще 😁

@dukarlu, Даа, я помню как успокаивали меня, а я ныла и жрала, жрала и ныла😂😭 А я вот наоборот, полностью отказалась от мяса, иногда индейку ем и молочку всю исключила, кроме мягких сыров. Но на молочку у нас аллергия, а мяса я похоже переела за 2 месяца и организм сам потребовал отдых🙄

@oysho, А я поняла, что ещё чуть-чуть и я привыкну к 50 кг😭 и решила, что пора пинка себе дать😀

Даша, super sexy shmexy 😄😁 я тебе говорила, что ты быстро в форму придёшь 💪💪💪 умничка такая! Я пока -15,5 кг и стало пробивать на мясо меня))) ЕМ... и худею 😍

@wowpda, я тоже распустилась, но с обещанием чуть-чуть и начну😆

@oysho, я в последний месяц много лишнего стала себе позволять и решила простимулировать себя😀

@wowpda, ниче ты😆 а у меня весь холодильник в добеременных фотках😆 в магнитах-фото

@oysho, Список ограничений и добеременная фотка в купальнике😂 Ща в личку скину🙈

@wowpda, что за мотивашка?))))

@yuliya27231, Юля, это реально прям работает) За 5 дней -3 см в бёдрах 👏🏻😋

@oysho, Спасибо, Светик😘 Это точно, бесит нытьё ленивых жирух 😒

Умничка!!! Вот так и надо, а не придумывать себе глупые отговорки!

@wowpda, даааа)) я вот сегодня только вспоминала про неё, хочу себе тоже такую сделать)

@yuliya27231, ты видела мою мотивашку на холодильнике?😀 Работает💪🏻😂

@d.s., последние 5 оочень тяжело уходили, но 2 ещё хочу скинуть.

А попа то какая 😍

Даша, ты уже совсем худышка :) вообще молодец!

@wowpda, да я тоже с первого дня держу себя в руках...пока только минус 14 кг💪🏼) ещё 6, самых сложных😳

@ovulyashka, 💃☺️😘

@evgeniya__bog, @ek81 Спасибо, девочки)

@d.s., главное вовремя взять себя в руки и всё получится👌🏻😊

@lubasel, Обязательно надо))

Какая умничка😍

Как вы молодец!!!!! Как же я мечтаю прийти в свою форму!!! Пока ношу платья колокольчики ниже колен😂

👍 тоже надо брать себя в руки🙈🙊

Красотка 😍

молодец!!!

@na_stasya, пока с физ.нагрузками не получается. Пыталась дома начать с фит болом, но пока не получается регулярно делать упражнения. Сладкого за беременность я нажрала на 25 кг😀 Последний месяц беременности я съедала каждый вечер перед сном по шоколадке, со словами: "А вдруг последний раз "😂 У меня была четкая установка как можно быстрее избавиться от лишнего и начала прям в первый день после родов. У меня никогда небыло лишнего веса и я ни за что не променяю красивую фигуру на кусок торта😊

@wowpda, а физ нагрузка? Божечки как прожить без сладкого🙈 по-моему, после родов я буду вашей ученицей😁

@yevgeniyatregubenko, ответила☝🏻️

@queen_natalya, @aanikif88 Спасибо, девочки😊

@na_stasya, исключительно ПП сразу после родов. 2 месяца ничего жареного, жирного, мучного, сладкого и т.д. 🙅🏻 Сейчас уже месяц как много чего позволяю себе🙈

и как так,скажите секрет???

Даша- молодчина👍👍👍🔆

Круто! Молодец) расскажи секрет🤗 на будущее🙄

выглядишь супер!!! 👍