@kristina_1420, да, все с назначения врача! 1 чайная ложка . Вам все равно надо со своим врачем проконсультироваться

@ezntdva_kzn можно его да беременным?

Я Новопассит выпиваю и засыпаю махом, ещё и подушку себе прикурила для беременных😴😴😴

а я заметила что если я днем не сплю.то ночью хорошо сплю потом. Поэтому даже если очень хочется днем поспать стараюсь не ложиться. и ещё плюс если пустырник или валерианку выпить эффект👍))

ну вот что поделаешь уж 🙃

@kristina_1420, 😂😂😂😂😂

знакомо, мы так с подругой общались в ватсап по ночам, я её в роддом отправляла, ничего не поможет, так у всех бывает

@enji.jakovenko у меня муж срихнется😂

@enji.jakovenko не пугайте меня😱я и так вся злая и колючая хожу😠😈😩😩😩😩

у меня последний месяц так же было, к сожалению я так и несогласие засыпать ночью до родов

@bybey думаю из за жары, надеюсь скоро все пройдет😊

@bybey я пустырник пью 3 раза в день уже неделю,тяжелую пищу не ем, только фрукты, прибавка в весе не было уже с 3 месяца беременности

@mashaab вот вот все тоже самое, спать то хочу, но не могу😣

бессонница на этом сроке не обошла и меня. Вы пишете, что магний и валерианка не помогают, но принимаете ли вы их регулярно? мне хватило двух дней с приемом магния и пустырника по 2 таб 3 раза в день, потом еще 10 дней я пила магний так же, а пустырник утром и днем по 1 таб, а на ночь 2 таб. Днем ходила от 6 км по счетчику и следила за питанием. Сладкое, тяжелая пища на ночь - это угнетает, больше овощей и фруктов. Ну или можно потерпеть до 35 недели, там сон обязательно придет)

@kristina_1420, у меня тоже самое , 2 недели не сплю почти вообще , днём на пару часов только лягу , долго не сплю потому что дела надо делать , готовить и т . Д . А ночью мне малыш спать не даёт . Любой бок ему не нравится , танцы всю ночь , валерианку и магний пью , не помогает . Гипоксии нет , не знаю почему так , постоянно не выспавшаяся 😔просто лежу , вроде и спать хочу , но не могу

@lina3 да часа два три и то иногда

а днем спите?

@lina3 не помогает😩

попробуйте перед сном валерианку или пустырник выпить )мне помогало))

@alena_295 вот вот😥😊

@kristina_1420, ещё чуток)) 🙌🏻😊 да уж, помню эти ощущения 🙄 ночью в телефоне , днём разбитая ..

@katerina_3993спасибо😊 жду жду, своих сладких снов🙏😊

@katerina_3993, что-то моя вот как родилась- так не спала толком ))))) но, слава богу , просто не спала ) без капризов)))

но конечно если не будет малышулю с ранних сроков животик мучатб

не переживайте это у всех так, у меня тоже так было))) а после родов недельки 2 или месяц еще сможете спать)) пока совсем маленький, подрствовать развлекаться будете вместе а потом спать ночью))

@alena_295 быстрей бы уже и мне так😊😊😊а то постоянно кислая хожу😣 чувствую себя так , как будто больная вся😣от этого и недомогание уж😥еще эта жара😣😥кстати обещают что с пятницы похолодает🙏🙏🙏

Та да фигня со сном. И ложусь поздно и встаю рано😩

@kristina_1420, ну вот у меня на вашем сроке как раз такая Бессоница была ) а примерно с 35 недель начала спааааать спать вечно😂🙈

@alena_295 @likamakota серьезно я значит не одна такая, у меня с первой беременность не было такого, спала постоянно😊 сейчас прям не могу, каждую ночь психую нервничаю плачу как дурочка всю ночь брожу по квартире😣😣😣😣

Видимо это свойственно для этого срока. Я тоже мучаюсь

Ещё недели две - три так ) потом наоборот постоянно спать будете)