всем добрый день!!
а ну ка расскажите пожалуйста!как у вас проходила после родовая жизнь??а то я начала замечать,что я очень раздражительная..мошу крикнуть не известно чего!!везде читаю,что это депрессия(((
как с ней бороться??я не хочу быть такой...
но что-то не выходит...
а еще могу не спать ночами,и апетит то ем как слон а порой и кусок в горло не лезет(
а может на ГВ можно какое-то успокоительное/седативное?😞 Мне до беременности Глицин помогал 👍
Мне врач говорила что вот такое эмоциональное состояние помимо очевидных причин (гормоны, недосыпы, переключение внимания с Вас на карапуза), ещё и низкий гемоглобин может вызывать. Так что может рацион немного изменить и может полегче станет😐
@lostmam, Вам самой так будет лучше. А то затянет это состояние на месяцы и потом будет намного сложнее выйти из него. Удачи Вам 🙏🏻
@a.b до рождения свна я была уверена,что я железная леди...
но уви все не так!!!вы молодец
я раньше себе лишних эмоций не позволяла!!а сейчас ..вы правы нужно через "не могу"все мы люди и все мы можем
@lostmam, я после родов от усталости очень злилась, меня прямо "накрывало", чтобы мужу высказать всё, что я думаю. У нас просто первый месяц был весёлый: то колики, то день с ночью перепутал и всё это только на мне. Муж у меня шикарный, но он моряк и его позиция была "я не мешаю и даю тебе возможность справиться самой. А если бы я в рейсе был..." Я пару раз после суток без сна просто плакала сама с собой. Но у меня характер такой, я не могу не справиться и не понимаю депрессий. Я и за беременность не позволяла себе никаких выходок, истерик, "хотения" клубники в феврале в 2 часа ночи и т.д. Поэтому и после родов сдержалась и не кричала, было пару раз, что сказала, что устала, но без скандала. Надо просто брать себя в руки через "не могу", а то так это может затянуться на месяцы.
@olechka_bul с родителями мы никогда не было близки...так что они это вообще не вариант
а муж не хочу ничего писать..так как что бы он мне не говорил,он отец моего ребенка...но и он меня не понимает(((
@lostmam а они вам помагают? Может поговорить с родными по душам, с мужем пока маленький спит в ресторашку сходить, развеяться??
Рутина дает о себе знать
Депрессия - это серьёзный медицинский диагноз. А то, что Вы описали, это банальная усталость, ну и гармончики, конечно, шалят. Все мы такие)))
@olechka_bul я просто стала неадекватной...муж не понимает порой срываюсь на нем(
сейчас с моими родителями живём!!это капец..я на них кричу..я больной человек((хочу к психологу сходить..
но перед этим решила туточки узнать..может кто-то как-то по другому решил это..или время еще нужно..
но уже и так мес 2 продолжается
я еще не родила, а муж меня простр нереально бесит... поговорила со свекровью та сказала, чтобы я забила на мужа и не долбала себе мозг... он сейчас безответственно себя ведет.. сижу и думаю, забить или пытаться говорить😕