девчата, выручайте, начались оттеки, за сутки почти кг набрала, как выгнать лишнюю воду? анализы все в норме, завтра опять взвешивание, сказали кефир и яблоки есть только сегодня
Комментарии
@dzhei, врачей меньше слушайте. Мне тоже говорили по началу помидоры с огурцами нельзя. Когда попала к врачу кмн долго она ржала над этим.
@tatyanast, Ну про арбуз мне врач говорила,а про острое не слышала😕
@dzhei, отекают не от арбуза а от острого.. Оно вызывает застои в организме и не выводит жидкость.
спасибо им, девочки, посижу сегодня на без солевой диете, может выгоню всю воду
А мне помогает арбуз)) и брусника с клюквой,размять ягодки и залить водой негорячей)
@freakygirl, скорей всего, солёное, а сверху арбузом, вот жидкость и скопилась(
@dzhei до этого ела , как раз хорошо все вывел, думаю из-за того что соленое вчера поела. так сказалось на весе
Арбуз врачи вообще запрещают есть, от него и отекают😁 Коленно-локтевая, хотя бы по 10 минут, раза 3 в день и бруснивер заваривать.
@tatyanast точно с анализами в норме, спец. у врача уточнила
@irina1507387, только один стакан растягивать на три раза мне врач так Говорила. Т.е стакан пить по 1/3
а я как раз поела на ночь арбуз, а перед этим соленые огурцы, наверное поэтому и опухла всЯ
Морс из клюквы и шалькой поясницу. Вообще на вашем сроке рано. Точно анализы в норме???
семена укропа в аптеке продается, мне врач назначила, отеки за сутки проходят. я заваривают 1 ст.чайную ложку на стакан кипятка и пью 2-3 раза в день.
попейте морсики из клюквы или брусники,они хорошо воду выгоняют! вообще лучше конечно ко врачу! мне при отеках Канефрон назначали по 1 таблетке 3 раза в день. здоровья вам!!!))
Коленно локтевые упражнения делайте, а после них полежите хотя бы пол часика на боку и ножки лучше чтобы на возвышенности были. Водичку пить мне советовали не больше 1200 - это все про все и с чаем и с супом. И конечно не переутраждайте ноги, усталость тоже может на это влиять. Принимайте прохладные ванны для ног или душем прохладным поливайте до колен со все сторон минут по 10, только не холодной прям.
мне арбузы помогали, они почки хорошо промывают, только на ночь не ешьте, а то и спать не придётся)
@tatyanast, Помидоры и огурцы это конечно жесть)))😂