@kseniya_sergeevna, там курс 10 занятий, 1 час зарядка, 30 мин дыхательные упражнения, 1 час лекция, упражнения простые, но мне очень нравились занятия, было интересно и весело в компашке беременяшек)) сходите на пробное)
Ой извените не увидела статус что вы беременных думала уже с лялькой. К Резеда тогда не попадёте она не ведёт для беременных. Я со вторым ходила на занятия 《Новая жизнь》Там и лекции есть для первородящих а также учат как правильно дышать при родах ну и пока беременная ходишь @kseniya_sergeevna
@aisulu555, а как проходят занятия для беременных?(хочется с физ.нагрузками с растяжками чтоб проще родить)))))не хочу чтоб мозг промывали и так понаслушаешься всех🙄🙄🙄🙄
Йога для беременных на Толепова есть, там каждый день ходишь, но там мозг хорошо промывают))) я на пробное ходила) и все, пошла на обычные занятия для беременных)))