На часах скоро 6 утра, а я еще не ложилась, и не потому что не хочу, я последние 10 месяцев всегда хочу) Просто в голову лезут очень дурные мысли, вот сегодня ночью дочка, простите, наделала делов💩, хотя обычно этого не делает в такое время, а у меня перед глазами уже скорая, температура и кишечная инфекция, и это еще вполне безобидные мысли. С первого дня жизни своей девочки я боюсь ее потерять, боюсь до дрожи и тихого ужаса, думаю, здесь меня понимают. У меня такие иногда картины в голове, от одной затеи жутко. Включаю новости, взрывы, нападения, убийства, педофилы - и все, абсолютно все переношу на свою семью. Иногда это переходит в манию, по триста раз в день и ночью я проверяю дыхание дочки, меряю температуру и тд. До беременности я была хладнокровным человеком, ничего и никого не боялась и хорошо себя чувствовала. А сейчас.... сейчас эти бздыки в голове и приступы паники мешают мне жить, очень мешают, я не могу наслаждаться жизнью в полной мере, к примеру, дочка смеется, хохочет, а я сижу и думаю о плохом, и вместо того, чтобы радоваться и умиляться, сижу как унылое говно или, того хуже, плачу. Пробовала с кем-то поговорить, подруги не рожали, они не поймут, мама в моем детстве имела кучу проблем, как одной без мужа и без денег не помереть с голоду и поставить на ноги дитя, она не думала о таком, со свекровью разговаривать бесполезно, у нее все всегда хорошо, она супермать (хотя нет), супержена и вообще суперчеловек, муж всегда меня слушает, пытается поддержать, но он человек прагматичный и всех этих нюнь и соплей не сильно понимает, плюс когда он начинает развивать тему о материальности мысли (во что я верю), то я начинаю накручивать себя еще больше, думая о том, что ага если вот я вечно прокручиваю в голове мысли об этом, значит точно сбудется. Я хочу спать! Я хочу жить! Жить нормально и спокойно, наслаждаясь улыбками, достижениями доченьки, каждым прожитым днем! А не думать о том, что выйдя на улицу, на нас нападут цыгане и украдут ребенка, или террористы взорвут самолет, на котором мы будем лететь, или еще что-нибудь в этом роде. Если кому-нибудь есть что сказать по этому поводу, буду очень рада, а то рано или поздно мозги прикажут долго жить. Ну а вообще это так, мысли вслух, тут ведь можно делиться подобным.
Комментарии
@annioann @justnineteen @medova @marso @annakorr @krasavceva91 @lady.well @skidanova @kate3029 @lanusia @freeme @coffee_lady @taty_eva @lumonbka @annikindats @mulberry @katrusja @happyilona спасибо огромное вам всем, девушки, за поддержку, по-другому начинаешь все осознавать, когда не ты один на белом свете с такими тараканами, новости иногда приходится смотреть в силу профессии, но так, конечно, ограничила присутствие СМИ в своей жизни, отвлекаюсь на хобби - чтение, но во всех книгах, которые прочитала, скажем, за лето, есть упоминание о смерти ребенка, пусть косвенное, не затрагивающее содержание книги, но есть, то рассказ о том, как турки в средневековье, садили грудных детей на копье, на глазах у матерей, то о том, как дети умирали от простой молочницы, и прочие ужасы, но да, проблемы и дурные мысли в наших головах, если не смогу самостоятельно разобраться в себе, пойду к психологу
@olesya2310 да, Вы правы, в роду были женщины, потерявшие не одного ребенка, простите, может глупый вопрос, но что такое расстановка?
страхи есть у всех, у мам их больше, я раньше тоже думала что я неуязвима, а после рождения дочери тоже полная голова страхов и картин. Я выработала упражнение , мне помогает. Как только начинает лезть в голову говно, я сразу насильно вымещаю его красивыми картинками счастья. Представляю как Мы всей семьей отдыхаем на берегу, представляю мужа на троне и на него сыпятся деньги, как смеется от счастья моя дочь и т.д. И желательно визуализируйте побольше деталей, мелочей. Таким образом вы заставите мозг работать на вас. Плохие мысли это привычка, и ее можно выместить, заменить привычной хороших мыслей.С начала будет сложно это делать, плохие картины будут побеждать, но потом легче и легче. В итоге вы избавьтесь от этой паранои.
О у вас уже даже педофилы? У меня они позже начались ))
а мне еще и сны снятся такие,чтобы мою психику окончательно добить. То дочка падает из окна у меня, то вообще в гробу приснилась. Я после такого отдыха- неврастеничнее в два раза и спать уже не хочу ложиться. А новости надо прекращать смотреть. Я на днях читала как в Киевской обл отчим изнасиловал 5-летнего мальчика и тот умер. У меня такое в голове не укладывается. Я схожу с ума когда такое читаю. И эти люди рядом с нами живут...я так себя накручиваю что буквально заставляю себя жить сегодняшним днем. Вот день хорошо прошел и славно,а наперед стараюсь не размышлять. Очень уж волнительно это и кажется что не выдержу если что то случится и сойду с ума. И да,мой муж тоже смеется с меня и говорит что мол, мамы они все волнуются,это нормально. И радуется за дочку, и никаких волнений нет у него.
У меня такая же ситуация. Муж отправляет к психологу, т.к. не знает как мне помочь. Но у меня хуже из-за того что у меня случаются приступы паники.
такая же фигня.. только меня еще посещают мысли о моем здоровье и безопасности.. что старею. Ой, надо жить здесь и сейчас
Я перестала смотреть телек с рождения дочки, вообще нет его у нас. Не смотрю ужасы и боевики. Конечно, такие мысли иногда забредают в голову, но уже не сводят с ума
я вот так же боюсь за мужа...не знаю почему но дикая боязнь его потерять...у нас все хорошо, мы еще не разу и не ссорились за все время,вот боюсь что так не бывает и сказка может заклнчится (( глупо но факт ( а еще мне каждую неделю снится как мы с ним то ругаемся, то расходимся... Просыпаюсь утром и говорю мужу,что я на него обиделась...во сне..
післяродова депресія серйозна штука. до психолога треба, якрвз він вислухає
у меня так же с родителями было(и есть),боюсь потерять,так же как и вы накручиваю себя,дурные картинки в голове,мысли как потом жить и т.д.,а теперь и с сынишкой.Не знаю,но думаю нужно к психологу,малыш немножко подрастет,пойду...
я, блин, тоже многое переносила на себя...всю беременность..меня даже когда лодили на сохранение я кде знала что мне будут колоть и капать.. сейчас стараюсь переключается на какие-то другие мысли, что сума сойти можно
ох.. что я могу сказать - сама такая же. в общем на время беременности и родов, я закрылась в своем мире, ни с кем не общаюсь из тех людей что мне не приятны, не смотрю телевизор вообще, исключения музыкальные каналы..максимально обезопасить квартиру, начиная от розеток и шкафов, читаю добрые сказки (про муми тролля😃) , ну в общем не пускаю в свою жизнь негатив. на улице цыганей и собак и алкоголиков обхожу 10 дорогой, гуляю утром когда никого нет и вечером с мужем, с собой у меня аптечка и в телефоне номера неотложки и нескольких педиатров...мне так спокойней, может это и странности, но у меня сейчас главная цель - безопасность моего ребенка.
вы просто ещё не устали на самом деле, ибо чтоб постоянно находится в негативе и размышлениях по этому поводу нужно необычайно много нервных сил и энергии, в свою очередь вы тратите себя на не нужное, есть такой способ, если вы о хорошем думать не умеете и не можете на данном этапе вашей жизни, то не думайте вообще ни о чём, подгрузите себя чем то, вязанием, вышиванием, физкультурой, чтением, потому что этот страх вы подсознательно передаете ребенку, а дети очень тонко чувствуют переживания и настроения мамы, если вы любите дитё, то прекратите думать плохо, ваша постоянная паника ни к чему хорошему не приведет, потому как детки и болеют часто, да и жизнь штука не предсказуемая, вы должны быть сильной, уверенной, а не падать в обмороки от температуры 38.....вообщем берите себя в руки!!!!
Меньше ТВ и можно расстановку сделать. Видимо, кто то по роду потерял ребёнка, а в Вашей бессознательной памяти остались воспоминания. Хорошо рассоединиться с этим
Перестала смотреть новости после рождения дочки ...Почитайте о том, как новости на мозг влияют.
Я не призываю быть аполитичными. Но нашим детям нужны спокойные и счастливые мамы. Главные новости вы все равно узнаете.
кстати, от постоянной тревоги пила таблетки, оно хорошо ставит мозги на место. А то эти цыгане, педофилы, пожары, наводнения, ураганы и т.д....да нам даже умереть спокойно нельзя, потому что как же ребенка оставить без мамы???)
Я когда титаник пересматривала, долго не могла отойти представляя если бы мы с дочерью там были( тоже раньше была холодной, и сейчас потихоньку становлюсь, иначе такие мысли сводят с ума"(
такая же..вчера он хохотал а ревела...у меня мальчик так мыслей вообще..армия, война еще что-то...чувство постоянной тревоги...жесть блин(
@ollyg расстановки - это метод, позволяющий увидеть кто в роду переживал опыт, который тревожит человека и отсоединиться от него (перестать тревожиться). В нашей бессознательной памяти сохранена информация о жизни и переживаниях родственников до 7-го колена. Подробнее о расстановках можно почитать тут: ссылка