Девочки привет! Подскажите,кто и каким видом спорта занимался(ется) на раннем сроке беременности?…
Девочки привет! Подскажите,кто и каким видом спорта занимался(ется) на раннем сроке беременности? Какими тренажерами можно пользоваться?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки привет! Подскажите,кто и каким видом спорта занимался(ется) на раннем сроке беременности? Какими тренажерами можно пользоваться?
Anna·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Никакими
Кристина·
В ожидании первенца
Только Стрейчинг )
Екатерина·
Мама дочки-младенца
первые 2 мес кроссфит
Любовь·
Мама сына-младенца
Ничем не занималась. И как оказалось, нн зря - была низкая плацентация, противопоказание к физ. нагрузкам
Ольга·
В ожидании первенца
Я активно занималась в тренажёрном зале до беременности, но как узнала, что скоро стану Мамой, перестала. Не рискуйте и берегите себя.☺️🙏🏻
Nata·
В ожидании первенца
До беременности 3 раза в неделю хот айрон, плюс два раза в неделю растяжка. Но как забеременела- доктор запретила поднятия тяжестей как минимум до 12 недели. А потом порекомендовала софт тренировки и бассейн "не до одури" 😌
Ева·
Мама сына (6 лет), беременна (14 нед.)
До 12 недель не желательно ходить конечно же , а там после УЗИ как врач скажет