роды это стресс для всего организма, грудное вскармливание отнимает все микро и макро элементы. восстановливать организм…

роды это стресс для всего организма, грудное вскармливание отнимает все микро и макро элементы. восстановливать организм нужно. кальций Один из важнейших макро элементов в организме человека, и большая его часть находится в скелете и зубах. что бы кости кости не хрустели, а зубы Один за другим не выпадали, нужно принимать кальций. покупать кальций в аптеке нет желания, я вообще не верю в их эффективность, заказывать с айхерба пока не хочу. и вот по совету подруги, я сделала супер порошок😁 Где огромное количество кальция? конечно в яичной скорлупе, и к счастью, у бабушки мужа есть свои курицы, натуральная домашняя яичная скорлупа😺 вот ее я измельчила в кофемолке и на тощак приняла одну ложку. запах и на вкус сразу скажу 💩 но как говорил доктор Малахов, все не вкусное самое полезное. начинаем курс)