Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mom.life Daily

Каждая женщина согласится с тем, что прием витаминов в периоды беременности очень необходим. При…

Каждая женщина согласится с тем, что прием витаминов в периоды беременности очень необходим. При этом мало кто знает, что обогащать тело полезными элементами стоит ещё накануне зачатия. По рекомендациям врачей принимать комплекс полезных веществ стоит аж за три месяца до предполагаемой беременности. При этом правило относиться не только к женщинам, но и к мужчинам.

Для женского пола это актуально в связи с необходимость накопления в теле всего перечня микроэлементов, требуемых для правильного развития плода. Все основные системы будущего младенца формируются с первых недель существования, и очень важно, чтоб в теле женщины имелись все необходимые для этого вещества.

Для мужчин вопрос становится актуальным в связи с тем, что формирование сперматозоидов происходит на протяжении двух месяцев. А для того чтоб зачать, нужны лучшие и здоровые образцы.

К числу печальных последствий недостаточного количества полезных веществ стоит отнести такие заболевания как гипотрофия, аномалии в развитии, недоношенность плода, перебои с умственным развитием малыша и прочее. Каждая из вероятных проблем весьма серьезная и устранить её после рождения практически невозможно.

В любом случае, процесс лечения будет длительным, дорогостоящим и тяжелым. Именно по причине столь опасных последствий для крохи стоит заранее заняться подготовкой организмов будущих родителей.

Консультация у врача позволит найти ответы на множество вопросов. Специалист проведет диагностику и сделает анализы. После этого будет назначен курс оздоровления тела для обоих родителей, что и ляжет в основу не только благополучной беременности, но и в основу здоровья будущего крохи.

В данном направлении проводилось множество исследований, результаты которых весьма впечатлительны.

К примеру, исследователи из Атланты доказали, что поливитамины, которые употребляют женщины накануне беременности способны по максимуму снизить вероятность развития порока сердца врожденного типа. При этом уровень безопасности поднимается ещё в первые три месяца вынашивания младенца.

Также было неоднократно доказано, что фолиевая кислота и витамины, приуроченные к классу В, снижают частоту возникновения таких недугов как волчья пасть и заячья губа, пороки мочевыделительной системы и недуги межжелудочной перегородки, а так же пилоростеноз и гидроцефалия.

Витамин D ложится в основу формирования скелета. Каждый микроэлемент отвечает за определенный этап развития младенца. Соответственно, польза витаминов для зачатия очевидна.

Говоря о вероятных проблемах, которых можно избежать всего на всего принимая витамины перед зачатием, стоит добавить пороки нервной системы, отставание в развитии, нарушения психологического развития и остальные не менее опасные проблемы.

Врачи рекомендуют, не только употреблять продукты насыщенные витаминами и вести здоровый стиль жизни будущим родителям, но и активно заниматься состоянием своего организма. Многие не относятся к этому серьезно, но состояние организма, как мужчины, так и женщины накануне зачатия может стать основой как для рождения здорового ребенка, так и для рождения недоношенного.

Какие витамины употребляете Вы?

123

Комментарии

natka35

Наталья

Мама сына-младенца

Фольку и пергу)

Отметок «Нравится»: 0
alinasunshine

Алина

Супрадин и фолиевую.

Отметок «Нравится»: 0
stepashechka

Natalia

Мама двоих (младенец)

Омега 9 месяцев мама и фолиевую

Отметок «Нравится»: 0
xeniiia

Ксения

Мама дочки (1 год)

@natka35 я тоже с пергой 👍

Отметок «Нравится»: 0
kseniya77713

Ксения

Мама сына (2 года)

фолиевая и йодамарин пила. если в организме все хватает зачем пить другое

Отметок «Нравится»: 0
katemax82

Екатерина

В ожидании первенца

Пью спец комплекс для беременных Блэкмосс, очень помог при токсикозе.

Отметок «Нравится»: 0
elena0183

ЕЛЕНА

подскажите фолиевая это и есть фолибер? помимо витамин е. какие еще можно попить витамины до беременности?

Отметок «Нравится»: 0
valenti986

Валентина

Мама сына (8 лет)

Я пью Фемибион

Отметок «Нравится»: 0
indira556

indira

@id8447884 фертиловит муж пьет, сколько стоят они ? А вы какие таблетки пьете?

Отметок «Нравится»: 0
xl_snoopy

евгения

В ожидании первенца

Мне назначили е, в6, фольку и дюфастон

Отметок «Нравится»: 0
diamadi

Leila

@annikirillova, я тоже их пью пока месяц,ещё не беременна,а вы сколько принимали ?

Отметок «Нравится»: 0
cherry0010

Юлия

Элевит)))

Отметок «Нравится»: 0
maslyusha

Ксения

Мама сына-младенца

Мне врач только в самом начале беременности назначал фольку, витамин Е, Магне В6. Больше никаких витаминов не пила. Только фрукты и овощи со своего участка, мясо ( тоже своё) и Слава Богу все хорошо)

Отметок «Нравится»: 0
bell_irina

Ирина

Femibion 1

Отметок «Нравится»: 0
nyura28

Анна

В ожидании первенца

Я купила элевит большую пачку. Выпила 7 таблеток и начала вся чесаться. На учёт пришла вставать, мне гиня сказала ни в коем случае его не пить, разрекламированный бренд за бешеные бабки, потом детишки страдают диатезом и всем прочим, вот и лежит теперь целая пачка((( сказала просто фолиевую пить

Отметок «Нравится»: 0
annikirillova

anna

В ожидании первенца

@diamadi, месяца 2,3 где-то )

Отметок «Нравится»: 0
oliaya1987

Ольга

фемибион 1

Отметок «Нравится»: 0
vika_pahomova

Виктория

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@nyura28, с двумя детьми пила и никаких диатезов 😂👍 вашей гине просто за рекламу элевита не заплатили😝😂👍

Отметок «Нравится»: 0
guzena01

Guzena

Мама дочки (4 года)

@annikirillova его пьют по показаниям или просто как витамины?

Отметок «Нравится»: 0
annikirillova

anna

В ожидании первенца

@guzena01, как я поняла это просто витамины ( содержащие фольку и тд ) я пришла к врачу , сказала что планирую б. Какие витамины пить ) вот она и выписала и ещё типо на гармоны сдать анализы ! Я купила витамины , а до анализов на гармоны так и не дошло дело!

Отметок «Нравится»: 0
polka85

Ольга

В ожидании первенца

@nyura28 моя коллега тоже вся чесалась и волдырями ноги покрылись от элевита . как только перестала принимать- все прошло

Отметок «Нравится»: 0
nyura28

Анна

В ожидании первенца

@polka85, видимо кому как идет)) передоз какого то витамина может, или своих хватает))

Отметок «Нравится»: 0
mmm779

Юлия

Мы сейчас с мужем активно занимаемся этим вопросом 👼 я пью фемибион1, а муж фолиевую кислоту. Для мужчины этого достаточно?

Отметок «Нравится»: 0
vlaseva

Elena

@nyura28, у меня тоже аллергия на элевит пошла

Отметок «Нравится»: 0
zarachca

Зара

фольку и Е

Отметок «Нравится»: 0
anna_kk_

Анна

В ожидании первенца

Наши родители не пили никаких витаминов... мне кажется подозрительным навязывание витаминов.

Отметок «Нравится»: 0
sima_f

Сима

Фолибер 😊

Отметок «Нравится»: 0
romashkagerber

женя

В ожидании первенца

Магнелис Б6, Фалька, пропила Е, срок 12 недель

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

Мне выписали элевит,фолевую кислоту, витамин E, йдомарин. Врач говорил Витамин E и фолевую кислоту пить до 14 недели а элевит и йдомарин до конца беременности. Первая беременность у меня замершая была, на этот раз благодаря витаминам все хорошо Слава Б-гу) всем легкой беременности рожайте здоровых детишек 💐👶🏻🕊🎀😘

Отметок «Нравится»: 0
birichinata

Рина

А скажите, пожалуйста, кто-то сдавал какие-нибудь анализы перед назначением витаминов? Меня смущает, что даже врачи всегда всем почти одно и тоже назначают, а организмы то разные у всех.

Отметок «Нравится»: 0
pasarika

Криса

@birichinata, вот-вот! Синтетикой всех пичкают, химическим способом полученные витамины, плюс всякие вспомогательные вещества. А человеку, может, нахрен не нужны они и у него полный запас. При нормальном питании все нужные вещества уже накоплены в организме и он готов выносить ребенка. Прегги, хорош продвигать химозу беременным женщинам! На самом святом наживаться!

Мне наоборот с поздним гестозом запретила врач любые витамины и даже бруснивер от отеков запретила, тк на печень нагрузка! Так что все эти химозные витамины ваши тут же в печень попадают и выводятся из организма, как яд

Отметок «Нравится»: 0
anna_kk_

Анна

В ожидании первенца

@pasarika согласна☝

Отметок «Нравится»: 0
ladyshalick

Алена

Я пью прегнотон,муж пил 5 месяцев спеман.Мы довольны))

Отметок «Нравится»: 0
natalimars

Наталья

@aidocka111, а не много это Фольки. она же в Элевите суточная доза содержится. вы получается двойную пили. 😮 мне моя шины сказала если Элевит, то фолиевую больше не надо отдельно еще пить.... вот сколько врачей столько и мнений

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@natalimars, у меня же первая беременность замершая была на 12 неделе поэтому мне врач выписал двойную дозу)

Отметок «Нравится»: 0
pasarika

Криса

@vlaseva, организм не усваивает химические витамины! И люди, у кого на них аллергия - тому доказательство! Просто у кого нет на них аллергии, они асе равно имеют вредоносный эффект, подрывая печень лишней работой. Люди! Ешьте нормальную еду, в ней достаточно витаминов! И рожайте здоровых детей, и кормите их хорошей едой! Не думайте, что питаясь фастфудом и глотая таблетированные витамины организм будет пипец как рад и благоухать здоровьем

Отметок «Нравится»: 0
vlaseva

Elena

@aidocka111, у меня тоже первая замершая была ...(

Двойную дозу чего Вы пьёте!?

Отметок «Нравится»: 0
pasarika

Криса

@natka35, @xeniiia это лучшие витамины!!! Молодцы девчонки, блин как жалко народ! Разводят на эти бады и помоишные таблетки, а многие и ведутся

Отметок «Нравится»: 0
fluffy778

Татьяна

Добрый день. Пью Фемибион

Отметок «Нравится»: 0
pasarika

Криса

@mia2014, супер подметили👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
natalimars

Наталья

@aidocka111, у меня тоже была замершая на 8 неделях, вот думаю пока планирую витамины попить. пачка Элевита лежит. но комментарии прочитала и уже думаю, когда снова буду беременная. буду пить фольку, вит Е, йодомарин и магне В6. а эти комплексы витаминные нафиг....

Отметок «Нравится»: 0
rais_444

Raiska

@vika_pahomova, @ilyana моя золовка на первого ребёнка пила элевит и всякие витамины так он у неё вечно больной, а на второго ничего не пила здоров как бык 💪🏻 вообще не стоит принимать всякие витамины, лучше кушать здоровую пищу вот вам и витамины 🙊

Отметок «Нравится»: 0
anna_garibyan1

Анна

Фоливую в день 0,4гр (половину таблетки) витамин Е и курс витаминов группы B, Пертовит

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@natalimars, витамины мне очень помогли я думаю без них опять была бы замершая беременность так как врач так говорит))

Отметок «Нравится»: 0
kiss_yuli4ka

kiss_yuli4ka

@mia2014, полностью поддерживаю! Про передоз витаминами не упомянули. Я принимала йодофол - после другой врач запретил. Потом был Элевит и фолиевая, сейчас перестала пить вообще.

Отметок «Нравится»: 0
muscari

muscari

@aidocka111, а какие пили?

Отметок «Нравится»: 0
muscari

muscari

И еще - девочки, а есть ли не синтетические комплексы?

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@muscari, не поняла еще раз витамины какие пила?

Отметок «Нравится»: 0
muscari

muscari

@aidocka111, ну да. Какие именно витамины Вам помогли?

Отметок «Нравится»: 0
julia_bizneswoman

Юлия Курманова

Мама дочки (4 года)

Я всю беременность и ГВ пила Wellness pack . Там витамины минералы , отдельно две капсулы омега 3

Отметок «Нравится»: 0
julia_bizneswoman

Юлия Курманова

Мама дочки (4 года)

У меня ребёнок намного более развит чем сверстники. И физически и умственно

Отметок «Нравится»: 0
hopes_you

Надежда

В ожидании первенца

Я начала пить OptiWoman , потому что начала ходить на тренировки - и забеременела ровно через месяц , при этом около двух лет , были возможности забеременеть - но забеременела так ) может совпадение , может нет , но до этого никогда не пила витамины

Отметок «Нравится»: 0
mamalialy

karina

Мама дочки-младенца

Элевит и гель актиферт с первого месяца помог и флору восстановила пробиотиками

Отметок «Нравится»: 0
kiti042

Настя:)

Мама дочки-младенца

Ни какие витамины не пила.Ела все что хотелось.Самое богатое из витамин что я ела и ем это урбеч из семян темного льна.Дочка родилась здоровая,крепкая.С первых дней жизни пытается ползти,и получается.Голову держит уже достаточно хорошо.

Отметок «Нравится»: 0
salishka1993

Салишка

Я хочу начать пить фолиевую кислоту, скажите какую дозу пить до беременности

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@muscari, Элевит, йодомарин, фолиевая кислота, витамин E.

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@ilyana, врач объяснил что в элевите есть фолиевая кислота, а мне нужна была двойная доза. Врачи все таки лучше нас знают 💐😙)))

Отметок «Нравится»: 0
leila405

Лейла

Я пью фемибион.

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@aidocka111, в Элевите фолиевой кислоты дозировка 800мкг. больше просто некуда.

двойная - это вы "сверх" ещё 800 должны были пить, т.е.8 таблеток обычной, например.

При планировании ВОЗ рекомендует 400мкг.

Врач сильно перестраховался)) но хоть не страшно- лишняя просто выводится, не усваиваясь. с остальными витаминами не всегда так просто.

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@salishka1993, 400мкг считается обычно достаточным, за 3 месяца до зачатия... но лучше бы врача спросить, может, комплекс витаминов лучше подойдёт ;)

Отметок «Нравится»: 0
salishka1993

Салишка

@veratwinkle, 400мкг это сколько таблеток, и сколько раз в день

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@ilyana, сколько врачей столько и мнений каждый по своему говорит, а от фолевой кислоты вреда никакого не было, наоборот была польза, слава Б-гу малыш здоровый шустренький такой в животике, вреда короче нету а там кто что думает уже не знаю))

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@veratwinkle, Врач лучше нас знает, если считал нужным то надо пить, никакого вреда я пока не видела слава Б-гу, ну мнения разные кто как думает))

Отметок «Нравится»: 0
alena._.

Алена

Фолио и Элевит. В следующий раз куплю фолиевую кислоту обычную. Или не стоит экономить? Есть разница помимо содержания ёда в фолио????

Отметок «Нравится»: 0
aidocka111

Аида

В ожидании первенца

@alenkacherevko, лучше сходите к врачу организмы разные мне так выписали, может вам нельзя так пить. Посоветуйтесь с Врачом)

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@aidocka111, о фолиевой и не будет вреда. врачи очень разные бывают, оооочень. но я рада за вас, что вы своему так доверяете )) это важно. может тогда и лучше слушать его и все.

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@salishka1993, это всего в день. хоть один раз, хоть 4, важна общая доза. а таблетки - я же не знаю, какие у вас)))) есть таблетки с дозировкой 100, 200, 400, 800мкг.

смотрите на упаковку и читайте буквы.

Отметок «Нравится»: 0
savenok092014

Анастасия

Фемибион пью вторая пачка заканчивается , по одной таблеточки в день , закончила первый этап дюфастона

Отметок «Нравится»: 0
lovis69

Светлана

Я пью фолиевую и Е

Отметок «Нравится»: 0
ya15

Янна Варкентин

Все таблетированные витамины это химия, согласна в том, что если в организме доказан дефицит каких либо витаминов и микроэлементов, то химические витамины работают и помогают, главное принимать в нужном количестве ( что вообще индивидуально ). Ну а если организм будущей мамы обследован и здоров, то достаточно правильного сбалансированного питания. Поясню, для тех кто попытается поспорить со мной: химическая молекула, например, витамина С абсолютно другая по строению с таковой из овоща или фрукта, и если из пищи не получается или не усваивается, то конечно, спора нет надо пить химический витамин! ( да и между собой эти молекулы не соединяются в организме, а только между своими родными. Поэтому если прекратить пить витамины таблетированные, можно сразу заболеть ;) ) Я не пошутила!

Отметок «Нравится»: 0
mamalovedi

Ирина

Мама дочки (3 года)

Девочки, всем привет. А кто-нибудь пьет иноферт? Судя по инструкции, прямо чудо-препарат.

Отметок «Нравится»: 0
nyura28

Анна

В ожидании первенца

@veratwinkle, в элевите не 800, а 0,8 всего! Мне врач сказала, что это очень мало!!! Так что лучше просто фолиевую пить

Отметок «Нравится»: 0
alena._.

Алена

@aidocka111 как раз врач и приписал. Много разных мнений есть, что фолио можно заменить на обычную фолиевую кислоту. Вот и спрашиваю мнение. Наши врачи любят приписать все и сразу.

Отметок «Нравится»: 0
bublik03

Alina

В ожидании первенца

@veratwinkle надо учитывать, что не 100% витаминов усваивается из полученных, независимо от того из пищи они или из таблеток. :)

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@nyura28, если в граммах, то 0,8)))) а в микрограммах это 800. я даже не знаю, что тут добавить: в килограммах это ещё меньше цифра будет, но дозировка от этого не меняется. Я вам информацию с упаковки напечатала, там 800мкг (0,8 гр)

Отметок «Нравится»: 0
veratwinkle

Вера

@bublik03, ну с этим никто не спорит. :))

Отметок «Нравится»: 0
ileka_85

Ильмира

Мама сына (3 года)

девочки добрый день))) хочу поделиться с воими впечатлениями про Элевит...в общем стою в аптеке , выбираю витамины и тут выбор пал на Элевит, подхожу на кассу а тут аптекарша говорит (сама она беременная) может что то другое, типа виталит или типа того?! но я не стала его брать так как по цене одинаковые, а Элевит на слуху да и с первои Б пила. Тут начала пить его в тот же день стул поменялся, жестче и начал потом живот болеть, низ живота...боли были буд то яичники болят...кто то говорит Овуляция, но у меня никогда такого не было...день пропустила и только вроде перестало болеть, я сегодня снова Элевит приняла....теперь снова болит...значит ли это избыток тех или иных витаминов?! или как?

Отметок «Нравится»: 0
elzka1990

Элиза

Мама двоих (1 год, 4 года)

@dar_iva, омега Мама .. Это так фемибион . Врач прописал

Отметок «Нравится»: 0
yagodka86

Яна

Фемибион 1

Отметок «Нравится»: 0
kristina662

Кристина

👂

Отметок «Нравится»: 0
natalueshka

Натальюшка

Моя гинеколог прописала мне фемибион 1,а мужу пить фолиевую кислоту.

Отметок «Нравится»: 0
tinusik

Валентина

В ожидании первенца

Мне прописали наталбен- супра, до зачатия , при вынашивании и кормлении

Отметок «Нравится»: 0
atishapak

Маргарита

Мама четверых детей

вся эта химоза нафиг не нужна. ни одну из 4 беременностей не принимала ничего,кроме фольки. Что дети,что я здоровее здоровых)

Отметок «Нравится»: 0
fatima1848

Фатима

@natalueshka, а мужчинам тоже можно фольку пить?и как пить

Отметок «Нравится»: 0
ulia_happy

mommy_happy

@atishapak +++ вот скорее поверю маме 4х детей, чем тете с рекламными брошюрами от фармагентов👌

Отметок «Нравится»: 0
zainab94

Зайнап

В ожидании первенца

Я тоже ярая противница большого количества витаминов! Пью фолио и в6, и кальций, потому что молочные продукты я не кушаю особо. У меня сестра в Москве работает гинекологом, и она в шоке бывает оттого какая лекарствомания у наших врачей. Они даже летом ребёнку могут назначить витамин д.

Отметок «Нравится»: 0
ladoal

Александра

Мама двоих (1 год, 4 года)

@ileka_85, незнаю что, только со второй беременностью тоже не пошло, изжога от них была и эффекта не чувствовала. А Алфавит для мама пошёл, после него лучше было.

Отметок «Нравится»: 0
rina160486

Катерина

Мама дочки (5 лет)

Я пью ортамол

Отметок «Нравится»: 0
arisia-deivons

Анна

Как убрать эту безполезную для меня информацию?!!!

Отметок «Нравится»: 0
mikimuk

Елисавета

@zainab94, тоесть не обязательно их пить, я на кануне планирования)

Отметок «Нравится»: 0
natalueshka

Натальюшка

@fatima1848, даже нужно!1 таблетка по 1 мг каждый день.

Отметок «Нравится»: 0
fatima1848

Фатима

@natalueshka, спасибо,а сколько дней можно пить? В день 1 таблетку

Отметок «Нравится»: 0
natalueshka

Натальюшка

@fatima1848, моя гинеколог сказала пока не забеременею!

Отметок «Нравится»: 0
nata_sni

Наталья

Еще про омега-3 не забывайте, особенно после зачатия. Фрлиевая и омега-3 - это обязательные составляющие!!!

Отметок «Нравится»: 0
nata_sni

Наталья

А тех, кто уже забеременел, приглашаю обучиться тому как родить естественно и максимально комфортно. Гипнороды имеют очень хорошую статистику естественных и безопасных родов!

Отметок «Нравится»: 0
fatima1848

Фатима

@natalueshka, мужу тоже все это время пить?

Отметок «Нравится»: 0
natalueshka

Натальюшка

@fatima1848, да

Отметок «Нравится»: 0
juli2013

Юленька

я пью фолиевую кислоту и елевит

Отметок «Нравится»: 0
kristina19961989

Кристина

пьем с мужем фолиевую кислоту

Отметок «Нравится»: 0
lesia770

Olesia

Я элевит и фоливую, муж Больше чем поливитамины , доктор его сказал когда проходил обследование

Отметок «Нравится»: 0