Девченки, 38 неделя беременности, дико болит поясница и крестец, у кого были такие же проблемы и чем…
Девченки, 38 неделя беременности, дико болит поясница и крестец, у кого были такие же проблемы и чем снимали боль?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевченки, 38 неделя беременности, дико болит поясница и крестец, у кого были такие же проблемы и чем снимали боль?
Вика·
Мне кажется уже можно снять только родами😂😂
Юля·
Мама сына (5 лет), беременна (39 нед.)
ничем терплю😂😂 очень сильно болит надеюсь что сына маму пожалеет и начнет чемоданы на выход собирать)
Елена·
В ожидании первенца
Тоже терплю, немножко осталось) ещё со вчерашней ночи прибавились спазмы внизу живота, до этого никаких тренировочных не было)
Ксения·
В ожидании первенца
Спазмы у меня тоже постоянно ближе к вечеру начинаются и так неделю где-то уже)
Ксения·
Мама дочки-младенца
на фитболе каталась спиной
Юлия·
В ожидании первенца
Берёте теннисный шарик, или что то круглое и жёсткое , ложитесь , находите то место где больно, ложитесь на шарик и катаете его тазом. А вообще я спасаюсь валиком для пилатес , он с шипами. Покатаю на нем спину и вообще кайф.