девочки доброе утро. кто как борится с целлюлитом 🙈 появился после вторых родов. в инете много информации. но может кто…

Да и все девочки, с которыми я работала, отмечали, что целлюлит уходит, мы какраз месяц с ними занимаемся.

Я не соглашусь, что правильное питание дает долгий результат. Уже за месяц вы увидите улучшение. Я избавилась от целлюлита. Сейчас беременна(а как наверно все замечали именно в этот момент сильно проявляется целлюлит), но целлюлита нет. Хотя предыдущие беременности без этого не обходились, особенно после второй ноги сзади покрылись целлюлитом(я тогда питалась неправильно) Спорта сейчас в моей жизни нет, только активный образ жизни.

миостимуляция, прессотерапия, массаж и обертывания в целом тоже эффективны! эффект быстрый, но, увы, недолгий 😞🙈

занятия и питание, самое сильное оружие!!! махи ногами назад и в бок(можно как стоя, так и на четвереньках). желательно с весами. процесс долгий, но эффективный.

Зал и пп действительно)))) начните с кардио упражнений, результат не заставит ждать😉

@anechkakoryukova, лимфодренажный массаж

Посмотрела ваши фото ) вы такая худенькая в жизни ))) вам вообще бесполезны массажи будут ) на нас таких худеньких это не заметно ) лишний выброс денег ) лучше в спорт зал и соблюдать питание )

@anechkakoryukova, правильное питание , без мучного, сладкого , жаренного , жирного) пробывала массажи, обвёртывание, все фигня )

что такое ПП?)@tsv

Только Пп самый эффективный и долгий метод )