Девочки кто пьёт магний и кальций вместе? Сегодня в аптеке сказали ;что кальций с магнием не усваивается 😐
Комментарии
@julia_ewa, @maryblack @olushka18 @irinabasm @anastasia1209 спасибо огромное девочки
Да это правда. Меня врач предупредила. Кальций пила на ночь
Пить просто с разницей в полчаса и все. Они правда не усваиваются
Мне тоже вместе их не разрешал врач пить - сначала месяц одно, потом другое
вообще продают таблетки кальций +магний, моя мама пила, все усваивалось судя по самочувствию, да и я сейчас пью их вместе, кальций точно усваивается
верно! они не совместимы!! делайте хотя бы час перевыв между ними! мне тоже не сразу об этом врач сказал! ппц конечно
@silvernata, я хочу у врача узнать по поводу кальция,а теперь вот думаю,нужен он если я магний пью )))
Мне от кальция плохо стало , отменила . Магний пью весь период и хорошо все
Я пила, мне никто ниче не сказал, кальций кончился( 2 месяца пила)остался магний
Девочки, какой кальций+магний, д3 заказать на айхерб?
А когда вам назначали кальций , магний и йод ? Мне что-то вообще ничего этого не назначают ...
Подскажите, всем ли назначают пить какие-нибудь препараты кальция? Мне врач ничего про кальций не говорила. Магний пила, Йодомарин пью, но что-то меня кальций взволновал. А ещё витамин Д. Смотрю, многие пьют, его у нас постоянно дефицит вроде или это всё по показаниям?
Девочки подскажите. Пью фемибион, в нем как оказалось нет ни кальция ни магния. Наблюдаюсь в частной, Спросила у доктора про кальций, она ответила ну попейте 🙄 думаю не спросила-ничего бы и не сказали.. начала кальций пить. Читаю что с кальцием надо бы и магний попить для профилактики( типо его много не бывает ) так как улетаю на месяц, Хотелось бы подстраховаться от тонуса( врачу расписку написала что сама за все ответственна 😒) подскажите кто пьёт и кальций и магний одновременно? И с какой не...
магний утром пью, кальций вечером