Девушки, милые, беременны вы или нет, выкиньте весы из дома🙏 у меня села батарейка полгода назад и теперь мой вес контролируют только врачи в ЖК. Вы же не мясо, чтобы каждый день взвешиваться. 😜Одна весит 60 и выглядит как 🐮, а вторая, при этом же весе и росте, подтянутая стройняжка 💃 Смотрите в зеркало, а не на цифры #скоромама #мои60кг #24недели
P.S. Прибавка +12 кг
да да ))))....разгрузочные дни целый день только кефир или только гречка
так вот я бы ч удовольствием ориентировалась на свои ощущения но врач ругает якобы от начала беременности точнее от постановки на учёт (8недель)до 15 недель +4 кг это оооооочень много...приходится взвешиватся...это все при том что это у меня третья беременность и впервые в эту беременность я узнала о диете для беременных
сама в шоке)))))...каждую беременность какие то новшества