kawaiiengineer
Анна
ЗАСЫПАНИЕ БЕЗ ГРУДИ.
#анясон
Расскажу как это произошло у нас. Я все делала плавно и постепенно, для ориентировки разделю этапы по неделям. Разумеется, у меня не было такого строго деления, когда чувствовала, что этап закреплён - переходила к следующему.
Итак, в два с половиной месяца при налаженном ГВ ребёнок засыпал только на руках с грудью во рту.
1 неделя.
Укладываем ребёнка вместе с собой на кровать, а не оставляем на руках. Дальше даём грудь, гладим по спине, тихонько шипим. (У нас СС, думаю, что для детей в кроватке можно пока снять переднюю стенку и организовать маме рядом удобное место.) Засыпаем по прежнему с грудью в зубах.
2 неделя.
При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - даём грудь снова. Со временем станет получаться забрать грудь до засыпания, пусть и не всегда.
Начинаем предлагать грудь ВСЕГДА ПОСЛЕ сна и периодически во время бодрствования.
3 неделя.
При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - пробуем шипеть/гладить, если начинает сильнее просыпаться - опять даём грудь.
После сна всегда даём грудь.
4 неделя.
При засыпании всегда убираем грудь ДО погружения в сон. Просыпается - шипим/гладим. Грудь уже не даём.
После сна всегда даём грудь.
5 неделя.
Грудь смещаем в ритуал, забираем не у засыпающего, а сонного ребёнка. Укладываем без груди, при просыпании - шипим/гладим.
После сна всегда даём грудь.
Далее по желанию. Если совсем большие - можно полностью убрать грудь из ритуала. Я оставила обязательно на ночь, и иногда даю до дневного ритуала, если очень устал/взбудоражен/расстроен. Если настроение хорошее - не даю на дневные сны.
Из ритуала убирала так - есть последовательность (темнота+ белый шум, далее объятия/колыбельная, далее грудь). Сначала совместила объятия/колыбельная/грудь, затем грудь стала давать до колыбельной и объятий.
Я не переходила строго из этапа в этап, если видела, что сильно расстроен, сложно успокоить - возвращалась в данное укладывание к предыдущему этапу. Но в следующий раз опять действовала уже по новому методу.
Главное, будьте аккуратны, неторопливы, но настойчивы, и у вас все получится!
П.С. Разделяя грудь и сон, не забывайте чаще предлагать её во время бодрствования!
#анясон
Расскажу как это произошло у нас. Я все делала плавно и постепенно, для ориентировки разделю этапы по неделям. Разумеется, у меня не было такого строго деления, когда чувствовала, что этап закреплён - переходила к следующему.
Итак, в два с половиной месяца при налаженном ГВ ребёнок засыпал только на руках с грудью во рту.
1 неделя.
Укладываем ребёнка вместе с собой на кровать, а не оставляем на руках. Дальше даём грудь, гладим по спине, тихонько шипим. (У нас СС, думаю, что для детей в кроватке можно пока снять переднюю стенку и организовать маме рядом удобное место.) Засыпаем по прежнему с грудью в зубах.
2 неделя.
При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - даём грудь снова. Со временем станет получаться забрать грудь до засыпания, пусть и не всегда.
Начинаем предлагать грудь ВСЕГДА ПОСЛЕ сна и периодически во время бодрствования.
3 неделя.
При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - пробуем шипеть/гладить, если начинает сильнее просыпаться - опять даём грудь.
После сна всегда даём грудь.
4 неделя.
При засыпании всегда убираем грудь ДО погружения в сон. Просыпается - шипим/гладим. Грудь уже не даём.
После сна всегда даём грудь.
5 неделя.
Грудь смещаем в ритуал, забираем не у засыпающего, а сонного ребёнка. Укладываем без груди, при просыпании - шипим/гладим.
После сна всегда даём грудь.
Далее по желанию. Если совсем большие - можно полностью убрать грудь из ритуала. Я оставила обязательно на ночь, и иногда даю до дневного ритуала, если очень устал/взбудоражен/расстроен. Если настроение хорошее - не даю на дневные сны.
Из ритуала убирала так - есть последовательность (темнота+ белый шум, далее объятия/колыбельная, далее грудь). Сначала совместила объятия/колыбельная/грудь, затем грудь стала давать до колыбельной и объятий.
Я не переходила строго из этапа в этап, если видела, что сильно расстроен, сложно успокоить - возвращалась в данное укладывание к предыдущему этапу. Но в следующий раз опять действовала уже по новому методу.
Главное, будьте аккуратны, неторопливы, но настойчивы, и у вас все получится!
П.С. Разделяя грудь и сон, не забывайте чаще предлагать её во время бодрствования!
7.6 лет
15
Лучший комментарий
@galina_tihonina, подобные постепенные мягкие методы можно после 4, когда пройдет регресс сна, если со снов вообще беда - можно аккуратно пробовать во время регресса. метод трейси хогг - когда мама рядом, тактильный контакт есть, но ребенок в кроватке сейчас рекомендуют после 6 месяцев. любые методы с выходом родителя из комнаты - однозначно после года (хотя я стала выходить из спальни неспящего ребенка только последние пару месяцев, потому как сейчас я вижу что он полностью понимает мое присутсвие за дверью).
Комментарии
@galina_tihonina, подобные постепенные мягкие методы можно после 4, когда пройдет регресс сна, если со снов вообще беда - можно аккуратно пробовать во время регресса. метод трейси хогг - когда мама рядом, тактильный контакт есть, но ребенок в кроватке сейчас рекомендуют после 6 месяцев. любые методы с выходом родителя из комнаты - однозначно после года (хотя я стала выходить из спальни неспящего ребенка только последние пару месяцев, потому как сейчас я вижу что он полностью понимает мое присутсвие за дверью).
@galina_tihonina, это чтото похожее на метод Элизабет Пэнтли "ночь без слез", моя вариация так сказать)
на тот момент мы просто ушли от засыпания на груди, но ночные просыпания хотя бы по разу за ночь поесть нормальны до 9 месяцев, у нас постепенно увеличивался период длительного ночного сна, периодически во время скачков развития мог просыпаться оч часто. после 9 месяцев убрали полностью ночную еду, поэтому ночью мог проснуться только раз, забирали к себе в кровать и спал уже не просыпаясь до утра. иногда спал 10-12 часов не просыпаясь.
А с какого возраста начали ? Думаю не раньше 6 мес наверно
Анна, читаю.... интересно ... это методика Самозасыпания такая? А ребёнок что ночью перестал вообще просыпаться? Или только с поглаживанием и шипением уже? Ушли как и от этого ?
@eseniyas_mum вот почитай.
@mianna777 вот
@latona666, понятно, спасибо) боюсь упустить время через неделю уже 4 месяца, я за них столько ошибок сделала )
@daria.a, это уже заснул) ребёнок так устроен, что сосание может происходить и во сне, поэтому сон на груди - нормальное и естественное дело. Если сейчас у вас не удаётся уловить момент именно погружения в сон - подождите пару недель, малыш чуть подрастёт и все может измениться. Сейчас очень тонкий момент перехода от полной зависимости от мамы к началу становления автономии. Если не получается сейчас - значит пока рано. Попробуйте пока ориентироваться на закрывание глаз или изменение дыхания, чтобы понять момент погружёния в сон
@latona666, помогите! Я застряла на втором этапе. Ребёнок дремлет посасывая грудь, но не ест. Это называется проваливается в сон ?
@tatty_luck вот
@urevna88
@latona666, спасибо;)
@mariati, вот он
@yuli_gri, два
@samokat_m, почитай!