post image

ЗАСЫПАНИЕ БЕЗ ГРУДИ.

#анясон

Расскажу как это произошло у нас. Я все делала плавно и постепенно, для ориентировки разделю этапы по неделям. Разумеется, у меня не было такого строго деления, когда чувствовала, что этап закреплён - переходила к следующему.

Итак, в два с половиной месяца при налаженном ГВ ребёнок засыпал только на руках с грудью во рту.

1 неделя.

Укладываем ребёнка вместе с собой на кровать, а не оставляем на руках. Дальше даём грудь, гладим по спине, тихонько шипим. (У нас СС, думаю, что для детей в кроватке можно пока снять переднюю стенку и организовать маме рядом удобное место.) Засыпаем по прежнему с грудью в зубах.

2 неделя.

При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - даём грудь снова. Со временем станет получаться забрать грудь до засыпания, пусть и не всегда.

Начинаем предлагать грудь ВСЕГДА ПОСЛЕ сна и периодически во время бодрствования.

3 неделя.

При засыпании стараемся уловить момент когда ребёнок проваливается в сон, и ДО этого момента пробовать убирать грудь. Просыпается - пробуем шипеть/гладить, если начинает сильнее просыпаться - опять даём грудь.

После сна всегда даём грудь.

4 неделя.

При засыпании всегда убираем грудь ДО погружения в сон. Просыпается - шипим/гладим. Грудь уже не даём.

После сна всегда даём грудь.

5 неделя.

Грудь смещаем в ритуал, забираем не у засыпающего, а сонного ребёнка. Укладываем без груди, при просыпании - шипим/гладим.

После сна всегда даём грудь.

Далее по желанию. Если совсем большие - можно полностью убрать грудь из ритуала. Я оставила обязательно на ночь, и иногда даю до дневного ритуала, если очень устал/взбудоражен/расстроен. Если настроение хорошее - не даю на дневные сны.

Из ритуала убирала так - есть последовательность (темнота+ белый шум, далее объятия/колыбельная, далее грудь). Сначала совместила объятия/колыбельная/грудь, затем грудь стала давать до колыбельной и объятий.

Я не переходила строго из этапа в этап, если видела, что сильно расстроен, сложно успокоить - возвращалась в данное укладывание к предыдущему этапу. Но в следующий раз опять действовала уже по новому методу.

Главное, будьте аккуратны, неторопливы, но настойчивы, и у вас все получится!

П.С. Разделяя грудь и сон, не забывайте чаще предлагать её во время бодрствования!

15

Комментарии

Анна·Мама сына (9 лет)

@galina_tihonina, подобные постепенные мягкие методы можно после 4, когда пройдет регресс сна, если со снов вообще беда - можно аккуратно пробовать во время регресса. метод трейси хогг - когда мама рядом, тактильный контакт есть, но ребенок в кроватке сейчас рекомендуют после 6 месяцев. любые методы с выходом родителя из комнаты - однозначно после года (хотя я стала выходить из спальни неспящего ребенка только последние пару месяцев, потому как сейчас я вижу что он полностью понимает мое присутсвие за дверью).

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@galina_tihonina, это чтото похожее на метод Элизабет Пэнтли "ночь без слез", моя вариация так сказать)

на тот момент мы просто ушли от засыпания на груди, но ночные просыпания хотя бы по разу за ночь поесть нормальны до 9 месяцев, у нас постепенно увеличивался период длительного ночного сна, периодически во время скачков развития мог просыпаться оч часто. после 9 месяцев убрали полностью ночную еду, поэтому ночью мог проснуться только раз, забирали к себе в кровать и спал уже не просыпаясь до утра. иногда спал 10-12 часов не просыпаясь.

Нравится Ответить
Галентина·Мама дочки (8 лет)

А с какого возраста начали ? Думаю не раньше 6 мес наверно

Нравится Ответить
Галентина·Мама дочки (8 лет)

Анна, читаю.... интересно ... это методика Самозасыпания такая? А ребёнок что ночью перестал вообще просыпаться? Или только с поглаживанием и шипением уже? Ушли как и от этого ?

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (9 лет)

@eseniyas_mum вот почитай.

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@mianna777 вот

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (9 лет)

@latona666, понятно, спасибо) боюсь упустить время через неделю уже 4 месяца, я за них столько ошибок сделала )

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@daria.a, это уже заснул) ребёнок так устроен, что сосание может происходить и во сне, поэтому сон на груди - нормальное и естественное дело. Если сейчас у вас не удаётся уловить момент именно погружения в сон - подождите пару недель, малыш чуть подрастёт и все может измениться. Сейчас очень тонкий момент перехода от полной зависимости от мамы к началу становления автономии. Если не получается сейчас - значит пока рано. Попробуйте пока ориентироваться на закрывание глаз или изменение дыхания, чтобы понять момент погружёния в сон

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (9 лет)

@latona666, помогите! Я застряла на втором этапе. Ребёнок дремлет посасывая грудь, но не ест. Это называется проваливается в сон ?

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@tatty_luck вот

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@urevna88

Нравится Ответить
Дарья Титова·Мама сына (9 лет)

@latona666, спасибо;)

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@mariati, вот он

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@yuli_gri, два

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@samokat_m, почитай!

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@okslive, да, все верно!

Нравится Ответить
Oksana·Мама сына (9 лет)

@latona666, спасибо большое! Я так поняла, что вы сначала отучились ребёнка засыпать с грудью, а потом уже учили его засыпать в кроватке похлопыванием/шипением?

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@okslive, ну глаза закрывает, сосание замедляется, начинает расслабляться. Когда просыпался через 20-40 минут - старалась продлить сон грудью, шипением, похлопыванием.

Нравится Ответить
Oksana·Мама сына (9 лет)

Как вы определяли, что вот он проваливается в сон? И что делать, когда вроде забрали грудь до этого момента, ребёнок уснул, но через 20-40 мин проснулся?

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@mum_mi, около недели - двух.

Нравится Ответить
Юлия 🇷🇺🙌🏻·Мама дочки (9 лет)

Перечитывала ваши посты про сон) они очень полезные 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻позавчера начала пробовать укладывать без груди))) несколько раз получилось , но иногда ругается , конечно) а через какое время приблизительно настал момент, когда ребенок начал засыпать самостоятельно?

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@zaycevama, вот

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@kiska91

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@darina81, я тоже через это проходила, держитесь! 💪😊

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (9 лет)

@latona666, спасибо за пост, прочитала. Я тоже буду пробовать, но как это сделать мягко с моим оруном пока не очень поняла. В принципе мы сейчас на этапе второй недели - грудь всегда после сна и с воплями по поводу того, что укладывают , а грудь не дают. Попробую давать и забирать у сонного, но фишка в том, что он так сразу просыпается 😱 и все сначала, так можно фестивалить все время до следующего кормления ... Ыыыыыы

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@preggie_leto, она как-то тихо мурлыкает ему и покачивает. И он вырубается. Но спит только на руках. Ей в принципе нормально, она и по полтора часа может сидеть так, а я не могу(((

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@raphaela, обнимашки и колыбельная

Нравится Ответить
Irina·Мама дочки (9 лет)

@latona666, хм, а она ему что то поёт / шипит/ качает? Я если честно удивляюсь, как можно уснуть под колыбельную, которую распевают во весь голос 🙆🏼 вот под белый шум и шипение ещё пойму

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (1 год, 9 лет)

А что у вас входит в дневной ритуал?

Нравится Ответить
Виктория·Мама четверых детей

@latona666, пробовала , пока без результата 🙄 Да и балконная дверь часто открыта , там естественный , монотонный шум от дороги. Склоняюсь все же и к скачку роста , соответственно регрессу. Прямо как подменили .

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@alhena, может белый шум попробовать?

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@preggie_leto, да, у свекрови засыпает. У меня категорически нет - видимо и грудь чувствует, и отвык засыпать с ней. У мужа получается только иногда утрясти его в коляске, но это совершенно варварский метод. Но сейчас стараюсь, чтобы они в нем не поддерживали такие привычки, так как мне потом трудно с ним справиться.

Нравится Ответить
Irina·Мама дочки (9 лет)

@latona666, получается у ребёнка уснуть на руках с качанием /колыбельными у свекрови/мужа? Или только с грудью?

Нравится Ответить
Виктория·Мама четверых детей

У нас в этом плане сложнее , не могу отправить на работу погодку 😁😂

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@alhena, да, сегодня всех отправила на работу и ттт пока два раза по 1.5 уже поспал.

Нравится Ответить
Виктория·Мама четверых детей

@latona666, удачи вам !💪🏻

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (9 лет)

@alhena, вот у меня подозрение, что он наступил))) неделю назад отказался спать в принципе, в тот день, когда я умирала отравленная. И поехало;) по полчаса спит с боем и криками. Пока укладываю как есть, по признакам усталости, грудь сегодня всю ночь мусолил. Ещё свекровь с мужем подливают - прибегают забрать на ручки, покачать, усыпить;)

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Буду соску по аналогии убирать) сил мне!😋

Нравится Ответить
Виктория·Мама четверых детей

Аня, а у вас был регресс сна ?! Вот у нас сейчас судя по всему он если раньше дочь спокойно засыпала на кровати , пусть и под грудью , то сейчас вообще не понимаю как её уложить и успокоить . Пережить понятно . Мне просто любопытно , было ли у вас такое , как справлялись ?

Нравится Ответить
Мила·Мама дочки (9 лет)

Попробую!

Нравится Ответить