девочки,кто как борется с лишним весом после беременности??прошло 6 месяцев.мои 76 кг.не тают.ем мало.постоянно с ребенком в движении.но вес не уходит😭😭😱😱😱
Комментарии
Меня после вторых родов разнесло , два с половиной года не могла похудеть , месяц назад скинула 10 кг, причем очень резко, теперь вешу 46 кг, на диете специально не сидела , было жарко и я пила очень много воды , ела после 20 вечера ,когда жара спадала , днем фрукты, ну и когда заметила , что кг уходят , перестала есть тоннами мучные сладости.
@kasandra1986, рада помочь! А мама Лера вообще шикарна! 😍😍😍
@n_starbuck спасибо.почитала.теперь буду действовать))))
Смотря что вы едите. Мало можно кушать и чипсы с шоколадками:) ну а вообще кг тают на Энерджи Диет
#мамалеранапутикдрищу вам в помощь! Сама собираюсь последовать её советам 😆
@dina... @momboys @n_starbuck @annavoroshilo @drujelubnaya спасибо,девочки за ответы.мучное и сладкое-выкидываю)))