Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Эля
Эля
Мама сына-младенца

Итак! Момент настал! Девочки, мне очень нужна ваша помощь! Малышу почти 3 мес, хватит отдыхать, пора убирать живот и…

Итак! Момент настал! Девочки, мне очень нужна ваша помощь!

Малышу почти 3 мес, хватит отдыхать, пора убирать живот и подтягивать попу😈

Вчера купила короткий топ и шорты, чтоб видеть проблемные зоны и не расслабляться. Лишний вес ещё на мне, но не особо волнует. Да и ем я мало, уходит постепенно сам💪🏼

Так вот, мне нужны соратницы😎 чтоб каждый день напоминать друг другу о тренировках и не давать облениться!

Завтра понедельник! Давайте-давайте, кто давно собирался качать пресс и все никак не начнёт, начинаем с завтрашнего дня!

Кто со мной, пишите в личку: Ваш вес, проблемные зоны и какие упражнения вы собираетесь делать. Будем заниматься сообща и делиться успехом❤️

19

Комментарии

katya_k

Екатерина

Мама сына-младенца

@ela_krasotka так и не получилось меня добавить?

id480

анна

Мама сына-младенца

89527330078

id480

анна

Мама сына-младенца

и меня туда же

katya_k

Екатерина

Мама сына-младенца

@ela_krasotka Дада, я там

simmoniya

Эля

Мама сына-младенца

@katya_k, а ты есть в Вайбере? Показывает, что тебя там нет)

katya_k

Екатерина

Мама сына-младенца

И меня, и меня добавьте) +79186092765

simmoniya

Эля

Мама сына-младенца

@nycka24,

simmoniya

Эля

Мама сына-младенца

@viks393, я только за!) 89252186460 @id480 @rexona @viks393 @katya_k

viks393

Виктория

Мама сына-младенца

Насчет выбывания -не надо так))). Всякое бывает. Вот я уже не знаю, что мне съесть на завтрак. Лежат блинчики и курочка которые надо доесть)))) может в Вайбере группу сделаем?

simmoniya

Эля

Мама сына-младенца

@katya_k, @viks393 @rexona @id480 @nezabudka91 @nycka24 сегодня начинаем!! Вечером отчёт, кто что сделал😎💪🏼 кто так и не позанимается - выбывает из команды😈

nycka24

Яна

Мама дочки-младенца

и я хочу) до беременности была стройная, сильно поправилась что даже в вещи не влезаю..

nezabudka91

Алена

Мама сына-младенца

мне тоже не мешало бы

id480

анна

Мама сына-младенца

меня тоже возьмите в группу тоже хотела начать приводить себя в порчдок

viks393

Виктория

Мама сына-младенца

@ela_krasotka, муж сидит. Вроде они ладят между собой)))

alisa666ad

Алиса

Мама двоих (младенец)

О! Я тоже с понедельнинка начинаю)) Программу питания и загятий еще месяц назад тренер слелала. Мы в отпуск на 3 недели уехали и не реально былоправильно питаться и заниматься. Завтра 1 день!

simmoniya

Эля

Мама сына-младенца

@viks393, как успеваете в зал с таким малышом?

viks393

Виктория

Мама сына-младенца

Я!!я хожу в зал, но от еды тяжко отказаться )))

katya_k

Екатерина

Мама сына-младенца

Даа, мне тоже пора, настало время приводить себя в порядок👌

werbena

Елена

Мама сына (1 год)

для мотивации рекомендую почитать @lagartixa

из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто…

из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля

За сколько сдавать 1-комнатную квартиру в Прикубанском районе?

❗ Девочки , нужно ваше мнение❗ Особенно те , кто сдает квартиры. За сколько бы вы сдавали квартиру - 1 комнатную , 39 кв.м . ? Район прикубанский ( баскетбол холл , Красная площадь) . Квартира с ремонтом , мебелью и техникой , закрытая охраняемая территория ( охрана , консьерж , видеонаблюдение) , во дворе Ландж зона , зона выгула и тренировок собак , мангальная зона, зона для тенниса настольного , площадки детские , парковка . Фото квартиры прикладываю . На фото еще нет второго балкона из комнаты , и второго жк телевизора на стену в кухне ( уже висит ).