Эля
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца
post image

Итак! Момент настал! Девочки, мне очень нужна ваша помощь!

Малышу почти 3 мес, хватит отдыхать, пора убирать живот и подтягивать попу😈

Вчера купила короткий топ и шорты, чтоб видеть проблемные зоны и не расслабляться. Лишний вес ещё на мне, но не особо волнует. Да и ем я мало, уходит постепенно сам💪🏼

Так вот, мне нужны соратницы😎 чтоб каждый день напоминать друг другу о тренировках и не давать облениться!

Завтра понедельник! Давайте-давайте, кто давно собирался качать пресс и все никак не начнёт, начинаем с завтрашнего дня!

Кто со мной, пишите в личку: Ваш вес, проблемные зоны и какие упражнения вы собираетесь делать. Будем заниматься сообща и делиться успехом❤️

6

Комментарии

katya_k
Екатерина·Мама сына-младенца

@ela_krasotka так и не получилось меня добавить?

Нравится Ответить
id480
анна·Мама сына-младенца

89527330078

Нравится Ответить
id480
анна·Мама сына-младенца

и меня туда же

Нравится Ответить
katya_k
Екатерина·Мама сына-младенца

@ela_krasotka Дада, я там

Нравится Ответить
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца

@katya_k, а ты есть в Вайбере? Показывает, что тебя там нет)

Нравится Ответить
katya_k
Екатерина·Мама сына-младенца

И меня, и меня добавьте) +79186092765

Нравится Ответить
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца

@nycka24,

Нравится Ответить
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца

@viks393, я только за!) 89252186460 @id480 @rexona @viks393 @katya_k

Нравится Ответить
viks393
Виктория·Мама сына-младенца

Насчет выбывания -не надо так))). Всякое бывает. Вот я уже не знаю, что мне съесть на завтрак. Лежат блинчики и курочка которые надо доесть)))) может в Вайбере группу сделаем?

Нравится Ответить
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца

@katya_k, @viks393 @rexona @id480 @nezabudka91 @nycka24 сегодня начинаем!! Вечером отчёт, кто что сделал😎💪🏼 кто так и не позанимается - выбывает из команды😈

Нравится Ответить
nycka24
Яна·Мама дочки-младенца

и я хочу) до беременности была стройная, сильно поправилась что даже в вещи не влезаю..

Нравится Ответить
nezabudka91
Алена·Мама сына-младенца

мне тоже не мешало бы

Нравится Ответить
id480
анна·Мама сына-младенца

меня тоже возьмите в группу тоже хотела начать приводить себя в порчдок

Нравится Ответить
viks393
Виктория·Мама сына-младенца

@ela_krasotka, муж сидит. Вроде они ладят между собой)))

Нравится Ответить
alisa666ad
Алиса·Мама двоих (младенец)

О! Я тоже с понедельнинка начинаю)) Программу питания и загятий еще месяц назад тренер слелала. Мы в отпуск на 3 недели уехали и не реально былоправильно питаться и заниматься. Завтра 1 день!

Нравится Ответить
simmoniya
Эля·Мама сына-младенца

@viks393, как успеваете в зал с таким малышом?

Нравится Ответить
viks393
Виктория·Мама сына-младенца

Я!!я хожу в зал, но от еды тяжко отказаться )))

Нравится Ответить
katya_k
Екатерина·Мама сына-младенца

Даа, мне тоже пора, настало время приводить себя в порядок👌

Нравится Ответить
werbena
Елена·Мама сына (1 год)

для мотивации рекомендую почитать @lagartixa

Нравится Ответить
Ещё из канала «Отношения»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении