Девчули, знаю этот вопрос постоянно все задают , но я тоже теперь в непонятках😓
Что можно пить кроме горячего чая и воды на гв? И что можно приготовить на ужин, чтобы не давиться сухомяткой? Из сладкого и молочного ещё что позволительно ?Боюсь что нибудь не то съесть.
А ем я только каши молочные, сыр, супы, картошку, варёную курицу, грудку, говядину, печенье крекер, бананы.Вообщем то и всё(
А то так нервничаете считай диета от нервов приток небольшой съешь что хочешь и просто смотри как ты и лЯлька чувствуете , скажу сразу что только в РФ так в Европе и других странах нет такого
Вот я тоже пару месяцев держалась потом забила это только в нашей стране связывают гв и аллергии и колики ребенка .....! Кушайте на здоровье! Пробуйте понемногу и смотрите как вы себя чувствуете и как молоко ваше
А я вот на гв прям подсела на чай с молоком. А на третьем месяце начала все вводить в рацион
Соки, только не апельсин и клубника, минералку, домашние соки и компоты. Не замечала ни разу, что животик болит или аллергия
Я все пью и ем, по чуть чуть ввожу новые продукты просто и все.
можно все по чуть:) и смотреть за реакцией. Если все хорошо, то увеличиваете порцию.
Я вас сейчас удивлю, но только в России вообще существует такое понятие, как диета при ГВ. 70-80% деток страдают от газообразования и высыпаний, поэтому в Европе и Америке такое понятие вообще неизвестно.
я также с первым сыном питалась,даже бананы не ела.у него живот сильно болел.говорят,хотя бы 1 месяц надо на диете посидеть
курицу запеките, гречки сварите. Пить все почти можно ж...

Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...






Наши последние рекомендации от стоматолога и то, чего мы придерживаемся 👇🏻
У ребёнка уже лечили кариес под наркозом! Было длительное гв + ночные кормления и не самая лучшая генетика зубов. Это наша история! Нам не поможет обычная паста дракоша🙌🏻 Это все очень индивидуально!
• Зубная паста Elmex 2-6 либо Curaprox.
Делюсь нашим опытом. Мы всегда пользовались Elmex и много кто обращал внимание, что у Тамика белоснежные зубы. Недавно паста закончилась и дома была подаренная детская паста от presi...






Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂
Начнём!
4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим
(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)
Очищение это основа основ #этапыочищения
Мицеллярку лучше оставьте для обуви )
Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.
₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser
консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...

В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...






Про сады: Российские и Норвежские.
Наш сын (до того, как мы переехали в Норвегию) успел сменить в Москве два сада.
Оба сада государственные. Один попроще был, другой понавороченнее, с бассейном собственным, кучей факультативов, танцами, футболами и прочей «очень нужной» активностью.
Я в московском саду: отглаживала футболочки, шорты, проверяла сандалии, кроссовки для спорта, чешки для танцев, крахмалила и отбеливала белые футболочки на физкультуру, каждый праздник белые рубашечки, черные бр...
Варить из сухофруктов, либо из свежих яблок и ягод