@olka22, я думаю минут 10, как и во всех других позах😆

@maruska91, вот вот, я также 😂 про время там не написано!

@olka22, попробовала я сейчас встать в такую позу, это жесть😂 даже двух минут простоять не смогла)) а сколько там написано нужно стоять?)

@olka22, мне кажется если вы решите дождаться начала естественных родов, с Вами спорить не будут) кесарево можно сделать и экстренно, когда начнутся схватки))) конечно Вам решать, но я, если что, буду настаивать, чтобы мой малыш сам решил в какой день ему появиться на свет

@maruska91, Надежда теплется во мне конечно ещё! Но врачи назначат дату ПКС, схваток ведь не будут ждать 😣

@olka22, бывают случаи когда малыши переворачиваются прям во время схваток) может и ваш перевернётся😉

Ох девочки что я только не делала... В 31 неделю было поперечное положение, в 35 тазовое! И колени-локти, и перекатывание с боку на бок, и просто стояла ноги прямые ладошки на пол, и фонарик, и музыка, и уговоры...все равно сидим на попе 😔 38я неделя идёт, 19го кладут в роддом, скорее всего ПКС

@zhenny575, мой врач только посоветовал на левом боку лежать по часу в сутки. И то сказал, что это врядли поможет...

мне врач сказала коленно-локтевая 10 минут, затем лежать на правом боку 10 минут

@maruska91, такого я не пробывала :) но сомневаюсь что от света малыш решит лечь правильно) думаю что все же упражнения верный способ)

@darina25.12, ещё говорят музыку включать можно внизу живота)) ещё читала, что кому-то помогло фонариком светить))) ну от этого мне почему-то смешно становится)))

@maruska91, просите папу разговаривать с животиком , сами разговаривайте, делайте упражнения, и все будет хорошо☺️👍🏻у моей подруги малыш перевернулся за час до родов) не переживайте )

@nastia90, это меня и пугает(( у меня уже бока болят от катания. А в позу таз выше головы одной вообще встать нереально... Муж военный, поэтому приходится все самой делать, его дома не бывает почти. Пока успокаивает только статистика, что всего 4-5% идут рожать с тазовым😊

что только не делала, и упражнения и по 10 минут на разных боках и коленно-локтевая, в итоге плановое кс.

@darina25.12, я вот тоже готовлю себя уже😞 правда пока эта мысль никак в голове не укладывается.. Все-таки надеюсь, что все закончится хорошо и роды пройдут естественным путём😊

@maruska91, примерно на 33-34)правда я уже морально к КС себя начала готовить, долго сидел на попке)

@darina25.12, на какой неделе перевернулся Ваш малыш?))

На левом боку 10 минут на правом 10, и потом в коленно локтевую позу и попу как можно выше минут 15-20 так, раза 2 в день, помогло)